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13 歲女孩指甲發(fā)紫、發(fā)脆、愛長(zhǎng)倒刺且愛咬指甲，可能是營(yíng)養(yǎng)不良、微量元素缺乏、真菌感染、皮膚疾病、不良習(xí)慣等因素所致。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：孩子如果飲食不均衡，攝入的蛋白質(zhì)、維生素等不足，會(huì)影響指甲生長(zhǎng)，導(dǎo)致指甲脆弱易出現(xiàn)問題。 2. 微量元素缺乏：比如缺乏鐵、鋅、鈣等，可能引起指甲異常。鐵缺乏可能導(dǎo)致貧血，影響指甲營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)；鋅缺乏會(huì)影響細(xì)胞代謝，使指甲生長(zhǎng)不良；鈣缺乏也會(huì)影響指甲質(zhì)地。 3. 真菌感染：如灰指甲，真菌侵犯指甲可導(dǎo)致指甲變色、變脆、增厚等。 4. 皮膚疾病：像濕疹、銀屑病等，可能累及指甲，造成指甲的異常表現(xiàn)。 5. 不良習(xí)慣：咬指甲會(huì)破壞指甲正常結(jié)構(gòu)，容易引發(fā)甲溝炎，也影響指甲的正常生長(zhǎng)。 總之，多種因素可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)這些指甲問題。建議及時(shí)帶孩子到醫(yī)院皮膚科或兒科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如微量元素檢測(cè)、真菌檢查等，以明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持指甲清潔，均衡飲食。

健康指導(dǎo)：對(duì)于這種情況，建議去醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查，可能是孩子體內(nèi)缺乏鋅和鐵造成的。缺鋅容易造成愛咬指甲，缺鐵會(huì)造成指甲脆化。平時(shí)要注意多吃一些海鮮和貝類食物，對(duì)補(bǔ)充鋅是有好處的，同時(shí)可以適當(dāng)多吃一些豬肝豬血牛羊肉等，吃些大棗，對(duì)補(bǔ)充鐵是有好處的，對(duì)緩解癥狀有幫助

你好，考慮微量元素的缺乏你好，去醫(yī)院做檢查后，進(jìn)行針對(duì)性的補(bǔ)充。多吃新鮮的蔬菜水果醫(yī)生詢問：