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左腳扭傷后三個多月出現(xiàn)腳掌肌肉萎縮，可能是由于廢用性萎縮、神經(jīng)損傷、血液循環(huán)不良、營養(yǎng)供應(yīng)不足、局部炎癥等原因引起。 1.廢用性萎縮：受傷后左腳活動減少，肌肉得不到足夠刺激和鍛煉，導(dǎo)致萎縮?？赏ㄟ^逐漸增加活動量和康復(fù)訓(xùn)練來改善，如進行腳部的屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作練習(xí)。 2.神經(jīng)損傷：扭傷可能損傷支配腳掌肌肉的神經(jīng)，影響肌肉的正常功能和營養(yǎng)供應(yīng)。需進行神經(jīng)電生理檢查，明確損傷程度，治療可能包括營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3.血液循環(huán)不良：受傷部位的血管受損，血液循環(huán)不暢，肌肉得不到充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)?？赏ㄟ^熱敷、按摩等促進血液循環(huán)。 4.營養(yǎng)供應(yīng)不足：身體營養(yǎng)狀況不佳，無法為肌肉提供足夠的能量和營養(yǎng)。要保證均衡飲食，增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入。 5.局部炎癥：扭傷后的炎癥反應(yīng)未完全消退，影響肌肉組織。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 總之，出現(xiàn)腳掌肌肉萎縮應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性的治療和康復(fù)訓(xùn)練。

腳掌肌肉萎縮，要注意多適當(dāng)活動啊，建議康復(fù)科