如何有效降低體溫?
目前應(yīng)怎么樣降低體溫??目前應(yīng)怎么樣降低體溫?。
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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降低體溫的方法主要有物理降溫、補(bǔ)充水分、合理用藥、調(diào)節(jié)環(huán)境、保證休息等。 1.物理降溫:用濕毛巾擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位,或使用退熱貼。這能通過水分蒸發(fā)帶走熱量。 2.補(bǔ)充水分:多喝水有助于促進(jìn)新陳代謝和散熱,防止脫水。 3.合理用藥:如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等,能緩解發(fā)熱癥狀,但需遵醫(yī)囑使用。 4.調(diào)節(jié)環(huán)境:保持室內(nèi)通風(fēng)良好,溫度適宜,避免過熱或過冷。 5.保證休息:充足的睡眠能增強(qiáng)身體的抵抗力,有利于恢復(fù)。 總之,降低體溫需要綜合運(yùn)用多種方法。如果體溫持續(xù)升高或伴有其他嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-27 08:34
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什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛,且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善,故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng),晨間低,下午稍高,波動(dòng)范圍不超過1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高,這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9~37.5℃之間,舌下體溫比肛溫低0. 3~0.5℃,腋下溫度為36~37℃,個(gè)體間的正常體溫略有差異,但當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
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