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精神性脫發(fā)是由于精神壓力過(guò)大、情緒不穩(wěn)定等精神因素導(dǎo)致的脫發(fā)。其成因復(fù)雜，包括神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊營(yíng)養(yǎng)不良、免疫系統(tǒng)紊亂、不良生活習(xí)慣以及遺傳因素等。 1.神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期精神緊張會(huì)影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素失衡，影響毛囊的正常生長(zhǎng)周期。 2.毛囊營(yíng)養(yǎng)不良：精神壓力可能影響血液循環(huán)，使毛囊得不到充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 3.免疫系統(tǒng)紊亂：精神因素可能引發(fā)免疫系統(tǒng)異常，攻擊毛囊，導(dǎo)致脫發(fā)。 4.不良生活習(xí)慣：精神壓力大時(shí)，可能出現(xiàn)睡眠不足、飲食不規(guī)律等，間接影響頭發(fā)健康。 5.遺傳因素：若本身有脫發(fā)的遺傳傾向，精神因素可能會(huì)加速脫發(fā)進(jìn)程。 總之，精神性脫發(fā)需要綜合調(diào)理?；颊邞?yīng)保持良好的心態(tài)，規(guī)律作息，均衡飲食，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如非那雄胺、米諾地爾、螺內(nèi)酯等。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

建議您不要給自己太大的壓力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等補(bǔ)腎的食物，或者是用生姜擦頭皮，都能有效的控制脫發(fā)。

發(fā)為血之余。凡能影響氣血的因素都會(huì)影響到頭發(fā)的。精神因素能影響到氣血，氣血會(huì)影響到頭發(fā)。思則氣結(jié)。怒則氣上?？謩t氣下。驚則氣亂。悲則氣消。喜則氣緩。血隨氣行。因?yàn)榫褚蛩匾鸬拿摪l(fā)，都叫精神性脫發(fā)。不知道你的具體情況是怎樣的??？醫(yī)生詢問(wèn)：

您好，精神性脫發(fā)是因精神壓力過(guò)度導(dǎo)致的脫發(fā)，造成頭皮組織肌肉層收縮引起充血,血流量不暢，從而導(dǎo)致脫發(fā)。精神性脫發(fā)是暫時(shí)性脫發(fā)，經(jīng)過(guò)改善精神狀況，減輕精神壓力，放松心情，一般都可自愈，無(wú)需治療。醫(yī)生詢問(wèn)：