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輕微腦震蕩后頭暈緩解，但仍需關注后續(xù)癥狀、休息調養(yǎng)、避免劇烈活動、定期復查、注意飲食等。 1. 癥狀觀察：密切留意是否有頭痛、惡心、嘔吐、視力模糊等新癥狀出現(xiàn)。 2. 充分休息：保證充足的睡眠，讓大腦得到充分的休息，有助于恢復。 3. 避免劇烈活動：短期內不要進行劇烈運動，如跑步、打球等，防止加重損傷。 4. 定期復查：按照醫(yī)生建議的時間進行復查，如頭顱 CT 等檢查，了解腦部恢復情況。 5. 注意飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜和水果。 6. 心理調節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮情緒影響恢復。 總之，輕微腦震蕩雖然癥狀相對較輕，但仍需重視后續(xù)的調養(yǎng)和觀察。如果出現(xiàn)異常癥狀，應及時就醫(yī)。

您的情況應該問題不大，注意避免用腦過度，好好休息應該就沒什么問題。吃點藥也是可以的，應該能幫助恢復。1、請中醫(yī)大夫看看，請醫(yī)生對您的身體進行明確的辯證后選用中藥來調治?？煽紤]選用當歸芍藥散、歸脾湯、六味地黃湯等加減調治。2、保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；適量活動，勞逸結合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。

這樣沒有大的問題的，目前沒有癥狀可以不用藥物治療，好好休息避免勞累就可以了