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肚脹五年且按壓有小粒粒，可能是由多種原因引起，如消化不良、腹部脂肪瘤、腸道疾病、腹腔積液、腹部肌肉緊張等。 1.消化不良：飲食不規(guī)律、進(jìn)食過多油膩食物等可能導(dǎo)致消化不良，胃腸蠕動(dòng)減緩，食物在胃腸道內(nèi)積聚產(chǎn)生氣體，引起肚脹?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃易消化的食物來(lái)改善。 2.腹部脂肪瘤：這是一種常見的良性腫瘤，由成熟的脂肪細(xì)胞構(gòu)成。一般無(wú)明顯癥狀，當(dāng)瘤體較大時(shí)，可能觸摸到小粒粒。較小的脂肪瘤通常無(wú)需治療，較大的可手術(shù)切除。 3.腸道疾?。喝缏阅c炎、腸易激綜合征等，腸道功能紊亂，可能出現(xiàn)肚脹和異常觸感。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如使用抗炎藥物等。 4.腹腔積液：可能由肝臟疾病、心臟疾病等引起，積液積聚在腹腔，導(dǎo)致肚脹。治療需針對(duì)原發(fā)病，必要時(shí)進(jìn)行穿刺引流。 5.腹部肌肉緊張：長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、過度勞累等可導(dǎo)致腹部肌肉緊張，出現(xiàn)肚脹和按壓有小粒粒的感覺。通過休息、按摩、熱敷等可緩解。 總之，肚脹且按壓有小粒粒的原因較為復(fù)雜，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腹部超聲、腸鏡等，以明確診斷并采取相應(yīng)的治療措施。

你的情況應(yīng)該是屬于胃腸道蠕動(dòng)慢導(dǎo)致的癥狀藥物治療的話可以服胃腸動(dòng)力藥物，多潘立酮、莫沙比利、澤馬可等，注意吃高纖維的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部順時(shí)針按摩

情緒的變化，環(huán)境的忽然改變，飲食的不規(guī)律可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不正常。月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間可以出現(xiàn)盆腔充血導(dǎo)致腹脹的情況，可以熱敷改善你的情況。

這情況可能是胃腸功能失調(diào)的原因,一般可考慮吃些胃腸動(dòng)力藥物,可選擇援生力維片或西沙必利片的。