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手指甲凹凸不平、坑坑洼洼且反復(fù)出現(xiàn)，可能是灰指甲，也可能是營(yíng)養(yǎng)不良、甲外傷、銀屑病甲損害、濕疹甲改變等原因?qū)е隆?1.灰指甲：是由皮膚癬菌、酵母菌和非皮膚癬菌性絲狀真菌引起的指（趾）甲感染。指甲會(huì)增厚、變色、易碎，表面凹凸不平。治療可外用阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏，口服伊曲康唑膠囊等，需遵醫(yī)囑用藥。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，指甲可能出現(xiàn)異常。要注意飲食均衡，多吃富含上述營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、奶制品、蛋類、肉類等。 3.甲外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，恢復(fù)過程中可能不平整。需注意保護(hù)指甲，避免再次受傷。 4.銀屑病甲損害：銀屑病累及指甲時(shí)會(huì)有這種表現(xiàn)。治療銀屑病的同時(shí)，指甲癥狀可能會(huì)改善，可外用卡泊三醇軟膏等。 5.濕疹甲改變：濕疹影響指甲時(shí)可導(dǎo)致。治療濕疹，指甲情況可能好轉(zhuǎn)，可外用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松乳膏。 手指甲出現(xiàn)凹凸不平、坑坑洼洼的情況原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，根據(jù)你的圖片顯示有可能是缺乏微量元素建議你口服多維元素片。善存等，觀察一段時(shí)間。

您好，這樣的情況是有些缺鈣，營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，要注意護(hù)理的，食物方面要多樣化的，不能挑食了。需要適當(dāng)補(bǔ)充鈣鋅的，食物方面也要多樣化的，多吃新鮮的水果蔬菜比較好的，不要挑食了觀察

你好，你的這種情況考慮是屬于是缺鈣或是微量元素所致，建議你去醫(yī)院做個(gè)檢查，可以及時(shí)的進(jìn)行一下補(bǔ)充