平時(shí)應(yīng)如何預(yù)防中耳炎？
小黃的女兒今天放學(xué)回來說，今天班上的一個(gè)同學(xué)上課的時(shí)候耳朵里流了膿了，而且那個(gè)孩子一直在說耳朵好痛，后來被老師送到醫(yī)院去了解，老師回來說那個(gè)同學(xué)是得了中耳炎了，小黃聽后心里很擔(dān)心，想問題下，平時(shí)應(yīng)該怎么預(yù)防中耳炎。
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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預(yù)防中耳炎，要注意耳部衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免耳部受傷、預(yù)防上呼吸道感染、正確擤鼻等。 1.耳部衛(wèi)生：保持耳部清潔干燥，避免污水進(jìn)入耳朵。洗澡、游泳后及時(shí)清理外耳道積水。 2.增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。 3.避免耳部受傷：不要隨意挖耳，避免外力撞擊耳部。 4.預(yù)防上呼吸道感染：根據(jù)天氣變化增減衣物，預(yù)防感冒。流感高發(fā)期避免前往人員密集場所。 5.正確擤鼻：按住一側(cè)鼻孔，輕輕擤出另一側(cè)鼻腔的分泌物，雙側(cè)交替進(jìn)行，避免同時(shí)用力擤鼻。 總之，預(yù)防中耳炎需要從生活中的各個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，才能有效降低中耳炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2025-01-06 04:14
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