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中年女性長(zhǎng)痤瘡，可能由激素變化、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、精神壓力、內(nèi)分泌疾病等因素引起。 1.激素變化：隨著年齡增長(zhǎng)，體內(nèi)激素水平可能失衡，如雄激素相對(duì)增多，會(huì)刺激皮脂腺分泌，導(dǎo)致痤瘡產(chǎn)生。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，飲食油膩、高糖，缺乏運(yùn)動(dòng)等，都可能影響新陳代謝，引發(fā)痤瘡。 3.皮膚清潔不當(dāng)：使用不適合的護(hù)膚品，卸妝不徹底，導(dǎo)致毛孔堵塞，容易滋生痤瘡。 4.精神壓力：工作、家庭帶來(lái)的壓力，會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促使皮脂分泌增加，誘發(fā)痤瘡。 5.內(nèi)分泌疾?。喝缍嗄衣殉簿C合征等，會(huì)引起激素分泌異常，進(jìn)而導(dǎo)致痤瘡。 中年女性長(zhǎng)痤瘡的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮自身情況。如果痤瘡嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于預(yù)防和改善痤瘡。

您好　女性雄性激素很大部分是由腎上腺皮質(zhì)生成，長(zhǎng)期的精神緊張會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，刺激垂體―腎上腺軸―雄性激素分泌增加。這種激素能刺激皮膚中的皮脂腺使其分泌增多；當(dāng)這些皮脂不能完全從皮脂腺導(dǎo)管里排出去，而聚集在毛囊口時(shí)，與毛囊口脫落的上皮細(xì)胞混合形成黃白色的干酪樣物質(zhì)，栓塞住毛囊口，成為粉刺。　　所以，中年女性要避免“青春痘”，需養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保持開(kāi)朗愉快的心情?！　⊥瑫r(shí)，應(yīng)保持飲食均衡性，凡含油脂豐富的動(dòng)物肥肉、油炸食品、蛋黃、芝麻、花生及各種糖等食品最好少吃。辛辣溫?zé)崾澄镆渤?dǎo)致痤瘡復(fù)發(fā)，如酒、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等均不宜食用

您好　　女性雄性激素很大部分是由腎上腺皮質(zhì)生成，長(zhǎng)期的精神緊張會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，刺激垂體―腎上腺軸―雄性激素分泌增加。這種激素能刺激皮膚中的皮脂腺使其分泌增多；當(dāng)這些皮脂不能完全從皮脂腺導(dǎo)管里排出去，而聚集在毛囊口時(shí)，與毛囊口脫落的上皮細(xì)胞混合形成黃白色的干酪樣物質(zhì)，栓塞住毛囊口，成為粉刺?！　∷裕心昱砸苊狻扒啻憾弧?，需養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保持開(kāi)朗愉快的心情。　　同時(shí)，應(yīng)保持飲食均衡性，凡含油脂豐富的動(dòng)物肥肉、油炸食品、蛋黃、芝麻、花生及各種糖等食品最好少吃。辛辣溫?zé)崾澄镆渤?dǎo)致痤瘡復(fù)發(fā)，如酒、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等均不宜食用?！　〈送?，“肺與大腸相表里”，保持每日定時(shí)大便的習(xí)慣，在治療和預(yù)防青春痘上極其關(guān)鍵，通過(guò)排毒以養(yǎng)顏，排毒以潤(rùn)膚。

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您好中年女性長(zhǎng)青春痘，其病因是體內(nèi)性激素水平的失衡?！　∨孕坌约に睾艽蟛糠质怯赡I上腺皮質(zhì)生成，長(zhǎng)期的精神緊張會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，刺激垂體―腎上腺軸―雄性激素分泌增加。這種激素能刺激皮膚中的皮脂腺使其分泌增多；當(dāng)這些皮脂不能完全從皮脂腺導(dǎo)管里排出去，而聚集在毛囊口時(shí)，與毛囊口脫落的上皮細(xì)胞混合形成黃白色的干酪樣物質(zhì)，栓塞住毛囊口，成為粉刺。　　所以，中年女性要避免“青春痘”，需養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保持開(kāi)朗愉快的心情。　　同時(shí)，應(yīng)保持飲食均衡性，凡含油脂豐富的動(dòng)物肥肉、油炸食品、蛋黃、芝麻、花生及各種糖等食品最好少吃。辛辣溫?zé)崾澄镆渤?dǎo)致痤瘡復(fù)發(fā)，如酒、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等均不宜食用?！　〈送?，“肺與大腸相表里”，保持每日定時(shí)大便的習(xí)慣，在治療和預(yù)防青春痘上極其關(guān)鍵，通過(guò)排毒以養(yǎng)顏，排毒以潤(rùn)膚。