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多種不適癥狀同時(shí)出現(xiàn)，包括腰酸膝軟、頭暈耳鳴、五心煩熱等，可能是濕熱所致，也可能與陰虛、肝郁、心脾兩虛、氣血不足等有關(guān)。 1. 陰虛：體內(nèi)陰液不足，不能制約陽氣，可出現(xiàn)五心煩熱、咽干、頭暈?zāi)繚?、眼花等癥狀。治療常選用六味地黃丸、知柏地黃丸等。 2. 肝郁：情志不舒，肝氣郁結(jié)，易出現(xiàn)易興奮、易激惹等。可考慮逍遙丸、柴胡疏肝散等。 3. 心脾兩虛：心血不足，脾氣虛弱，導(dǎo)致心慌心跳、多夢等?？捎脷w脾丸調(diào)理。 4. 氣血不足：身體氣血虧虛，會(huì)有形體消瘦、頭暈等表現(xiàn)。可服用八珍丸、十全大補(bǔ)丸。 5. 濕熱：體內(nèi)有濕熱，會(huì)有陰囊潮濕、尿黃等。常用龍膽瀉肝丸等。 出現(xiàn)這些癥狀的原因較為復(fù)雜，可能是單一因素，也可能是多種因素共同作用。建議及時(shí)就醫(yī)，通過中醫(yī)的望聞問切進(jìn)行準(zhǔn)確辨證，然后對癥治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累、情緒波動(dòng)，飲食清淡。

失眠多夢涉及最多的藥物主要是利眠寧、安定以及巴比妥、速可眠等1、減少攝入咖啡因。除咖啡、茶之外，碳酸飲料、用來緩解頭痛、傷風(fēng)及鼻塞的藥物中也含有咖啡因?！　?、避免吸煙。香煙中的尼古丁會(huì)削弱入睡的念頭，讓人越發(fā)精神?！　?、不要喝酒。在睡前幾小時(shí)內(nèi)，喝上一到二杯酒，會(huì)讓人難以入睡，甚至?xí)诤蟀胍贵@醒?！　?、睡前少吃。臨睡前吃太多會(huì)讓人入睡困難。5、多做運(yùn)動(dòng)。白天活動(dòng)少會(huì)導(dǎo)致晚間睡眠出現(xiàn)問題。　　6、白天少打瞌睡。即使小憩，最好別超過30分鐘。神經(jīng)衰弱：西藥方：齊拉西酮、氯氮平、奮乃靜、氯丙嗪、利培酮、氟哌啶醇、富馬酸喹硫平、舒必利、曲美托嗪、奧氮平等。

失眠與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等，白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn).

根據(jù)你說的情況主要是屬于心腎不交引起的失眠。治療應(yīng)該是要滋陰降火，交通心腎，你可以服用六味地黃丸合交泰丸加減治療、

這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.