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回答1
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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預(yù)防面部痤瘡需要從多個方面入手，包括良好的生活習(xí)慣、合理的飲食、正確的護膚、適度的運動和保持心情舒暢等。 1. 良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。因為睡眠不足可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而誘發(fā)痤瘡。 2. 合理的飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。高糖和高脂肪食物會增加皮脂分泌，辛辣食物可能刺激皮膚。 3. 正確的護膚：選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，保持面部清潔，但不要過度清潔。避免使用油性護膚品和化妝品，以免堵塞毛孔。 4. 適度的運動：運動可以促進新陳代謝，有助于排出體內(nèi)毒素，但運動后要及時清潔皮膚。 5. 保持心情舒暢：壓力和焦慮可能導(dǎo)致激素失衡，引發(fā)痤瘡。學(xué)會放松，減輕心理壓力。 總之，預(yù)防面部痤瘡需要綜合多種方法，長期堅持。如果痤瘡問題嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2025-01-06 05:31
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，論哪里起痘痘，一定都是身體內(nèi)部原因引起的，內(nèi)火大和青春痘內(nèi)分泌旺盛，目前針對痤瘡采用的療法是“復(fù)合微創(chuàng)祛痘療法”治療青春痘，該療法運用中醫(yī)藥調(diào)理結(jié)合，可同時達到排毒，殺菌，抑菌、修復(fù)受損細胞、恢復(fù)皮膚生態(tài)平衡、去痘不留痕的多重功效，而且對痤瘡各期，痤瘡印記，痤瘡凹疤均可進行全面系統(tǒng)的治療，受到廣泛患者的好評。
2015-11-22 19:57
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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