朋友妻子確診抑郁癥，如何幫助其康復(fù)
我的一個好哥們，他最近一直沒出來過，說是他媳婦患了抑郁了，要在家看著。就是想一個人待著，可是什么也不想說，有過想自殺的趨勢，后來被確診為抑郁癥。
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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抑郁癥患者的康復(fù)需要綜合治療，包括心理治療、藥物治療、運(yùn)動調(diào)節(jié)、家庭支持、社交融入等。 1.心理治療：如認(rèn)知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變負(fù)面思維模式和應(yīng)對方式。 2.藥物治療：常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，改善情緒。但需遵醫(yī)囑用藥。 3.運(yùn)動調(diào)節(jié)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如散步、瑜伽、慢跑等，有助于釋放內(nèi)啡肽，減輕抑郁癥狀。 4.家庭支持：家人的理解、關(guān)愛和陪伴至關(guān)重要，營造溫暖和諧的家庭氛圍。 5.社交融入：鼓勵患者參加社交活動，重新建立人際關(guān)系，增強(qiáng)自信心和歸屬感。 總之，抑郁癥的康復(fù)是一個長期的過程，需要患者自身的努力、家人朋友的支持以及專業(yè)醫(yī)生的治療。患者要保持積極的心態(tài)，相信一定能夠戰(zhàn)勝疾病。
2025-01-06 03:18
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以采取適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟砸恍└纳颇X部神經(jīng)的藥物，像鎮(zhèn)靜劑，抗神經(jīng)藥物等治療，來緩解神經(jīng)的壓力。晴天時多去外面曬曬太陽和戶外運(yùn)動都是有益的。因?yàn)殛柟庵凶贤饩€可以影響一個人的心情。平時多跑跑步，都是可以放松心情緩解壓力的。
2015-11-22 20:10
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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要做到的就是接受心理治療，可以去醫(yī)院找心理醫(yī)生，也可經(jīng)常多和自己的家人或是朋友多多交流，談?wù)勛约旱男氖拢瑹?，開心的事都是可以的，這些都可以緩解心理壓力，有助于抑郁癥的緩解。
2015-11-22 09:38
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