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高血壓是一種常見的慢性病，通常不能不看醫(yī)生自行治好。其發(fā)病與遺傳、不良生活方式、年齡、精神因素、其他疾病等有關(guān)。治療需綜合考慮多方面，包括改善生活方式、藥物治療等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，天生存在患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。如果有家族病史，更要重視預(yù)防和監(jiān)測。 2.不良生活方式：高鹽飲食、缺乏運(yùn)動、長期大量飲酒、吸煙、肥胖等都可能導(dǎo)致血壓升高。改善這些生活習(xí)慣對控制血壓至關(guān)重要。 3.年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓容易升高。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等會影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致血壓波動。 5.其他疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也可能引起繼發(fā)性高血壓。 總之，高血壓的治療需要綜合管理，患者應(yīng)定期看醫(yī)生，監(jiān)測血壓，遵循醫(yī)生建議調(diào)整治療方案，以有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

您好，明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風(fēng)險(xiǎn)，而且，抽煙以后，血液的粘稠度，再加上血管內(nèi)壁的損傷，很容易引起血栓，導(dǎo)致心肌梗死的發(fā)生。長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發(fā)生的危險(xiǎn);增加患高血壓、中風(fēng)等危險(xiǎn)。高血壓患者建議耐心治療，堅(jiān)持用藥，平穩(wěn)降壓，定期的復(fù)測血壓，指導(dǎo)治療。