高一學生壓力大后頭發(fā)變白是什么原因
我今年剛上高一，原來頭發(fā)挺好挺黑的。但自從進了這個學校，不知道是壓力太大了還是別的原因，我的頭發(fā)漸漸的有白的了，都是從發(fā)根生出來的，梳起馬尾的時候特別扎眼，這是怎么回事啊。
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回答5
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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高一學生壓力大后頭發(fā)變白，可能由多種因素導致，如精神壓力、營養(yǎng)缺乏、遺傳因素、疾病影響、不良生活習慣等。 1. 精神壓力：長期處于高壓狀態(tài)會影響身體的內(nèi)分泌，導致黑色素合成減少，從而出現(xiàn)白發(fā)。 2. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會影響黑色素的生成，造成頭發(fā)變白。 3. 遺傳因素：如果家族中有過早出現(xiàn)白發(fā)的情況，自身也可能受到遺傳影響。 4. 疾病影響：某些自身免疫性疾病、白化病等，會影響黑色素細胞的功能，引起白發(fā)。 5. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，會破壞身體的正常代謝，影響頭發(fā)健康。 總之，頭發(fā)變白的原因較為復雜。建議保持良好的心態(tài)，均衡飲食，保證充足睡眠，避免不良生活習慣。如果白發(fā)情況嚴重或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-06 00:34
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好：下面的方法您可以試試：首先要做到精神愉快，生活上有規(guī)律，使血管神經(jīng)調(diào)節(jié)處于正常狀態(tài)。第二，要堅持梳頭，增加血液循環(huán)，還應注意膳食營養(yǎng)平衡，多吃五谷雜糧及含維生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少飲酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半兩，黑芝麻一湯匙，一起食用，每日一次，有烏發(fā)、潤發(fā)、生發(fā)的功效。
2015-11-22 20:54
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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白發(fā)和個體體質(zhì)差異有關，一般不影響健康，但是吃一些木耳等補腎之品可以有助于黑發(fā)患者您好，根據(jù)你所描述的情況，吃一些木耳等補腎之品可以有助于黑發(fā)
2015-11-22 17:23
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，青少年生白發(fā)，是由于頭發(fā)髓質(zhì)和皮質(zhì)里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。正常情況下，毛乳頭內(nèi)有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養(yǎng)，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發(fā)生障礙，不能運送到毛發(fā)中去，從而使毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的黑色素顆粒減少就會出現(xiàn)白發(fā)。建議你加強營養(yǎng)，平時多注意休息，多吃可以烏發(fā)的食物即可。
2015-11-22 17:09
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好；有白發(fā)的話一般與血熱也是有一定的關系的，建議你去中醫(yī)院元辯證確診。在飲食上多吃一些谷物類的食物，必要的話是需要服用中藥來調(diào)理身體的。
2015-11-22 15:53
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