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高血壓控制不理想且伴有面部跳動(dòng)，可能與不良生活方式、藥物使用不當(dāng)、未治療相關(guān)疾病、精神心理因素、遺傳因素等有關(guān)。 1. 不良生活方式：高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期吸煙酗酒、作息不規(guī)律等都可能影響血壓控制。應(yīng)調(diào)整飲食，低鹽低脂，多吃蔬菜水果，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，保證充足睡眠。 2. 藥物使用不當(dāng)：未按時(shí)按量服藥，或所服藥物不適合自身病情。需遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，必要時(shí)調(diào)整用藥方案，如可選用硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等。 3. 未治療相關(guān)疾?。喝缁加刑悄虿?、高血脂、腎病等，會(huì)影響血壓。要積極治療這些伴發(fā)疾病。 4. 精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大也會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心態(tài)平和。 5. 遺傳因素：若有家族遺傳史，更要注意監(jiān)測(cè)和控制血壓。 總之，對(duì)于高血壓控制不理想伴面部跳動(dòng)的情況，需要綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的措施。同時(shí)，要定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案?；颊邞?yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。

你好,高血壓平時(shí)注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動(dòng)物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物.服用次數(shù)減少的長(zhǎng)效制劑或劑型,常用的藥物有替米沙坦或氨氯地平等，希望我的回答能幫助到您，祝您健康。

你好，高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，目前是無(wú)法根治的，只能說(shuō)從藥物穩(wěn)定血壓，降壓藥一般有尼群地平、卡托普利等，飲食低鹽低脂做起，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。

血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。

你好，高血壓病的治療一個(gè)是口服降壓藥治療，可以口服硝苯地平緩釋片和依那普利治療。再就是平時(shí)飲食要低鹽低糖低脂飲食，避免情緒激動(dòng)，不要生氣。