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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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經(jīng)常吃西紅柿有諸多好處，如補充營養(yǎng)、抗氧化、促進消化、保護心血管、美容養(yǎng)顏等。 1. 補充營養(yǎng)：西紅柿富含維生素 C、維生素 A、鉀、纖維素等多種營養(yǎng)成分，能滿足身體的營養(yǎng)需求。 2. 抗氧化：其含有的番茄紅素具有強大的抗氧化作用，有助于抵抗自由基對細胞的損傷。 3. 促進消化：所含的有機酸能促進胃液分泌，增強消化功能，緩解消化不良。 4. 保護心血管：有助于降低膽固醇水平，預防心血管疾病的發(fā)生。 5. 美容養(yǎng)顏：維生素 C 能促進膠原蛋白合成，使皮膚更有彈性，減少皺紋。 總之，西紅柿是一種營養(yǎng)豐富且對健康有益的食物，但飲食應多樣化，不能僅依賴單一食物來獲取全部營養(yǎng)。
2025-01-05 13:32
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、微量元素等。所以醫(yī)生會建議孕婦多吃西紅柿，但西紅柿一定不能吃那種未成熟和長得奇形怪狀的（含有毒素），也不要去空腹吃，如果生吃，由于現(xiàn)在可能有農藥殘留，吃前一定要洗干凈（洗潔精清洗后再放在清水里浸十分鐘），以免得不償失。祝你順利生個健康的寶寶！
2015-11-23 05:02
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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醫(yī)生都建議孕婦吃西紅柿的。孕婦的有益食物里，就有西紅柿。另外黃瓜、西瓜都建議可以多吃的。哈密瓜要少吃。糖份多的點心、水果及糖果都要忌嘴的。西紅柿的VC很多還有茄紅素，很好的，放心食用吧。
2015-11-23 00:33
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