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耳朵凍瘡是由于寒冷導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢引起的。應(yīng)對(duì)耳朵凍瘡，可從保暖、按摩、用藥、改善飲食、適度運(yùn)動(dòng)等方面著手。 1. 保暖：外出時(shí)佩戴能遮住耳朵的帽子或耳罩，避免耳朵直接暴露在寒冷環(huán)境中。 2. 按摩：經(jīng)常用手輕輕按摩耳朵，促進(jìn)耳部血液循環(huán)。 3. 用藥：涂抹凍瘡膏，如凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，但要遵醫(yī)囑使用。 4. 改善飲食：多吃溫?zé)?、富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如羊肉、核桃、紅棗等。 5. 適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)全身血液循環(huán)，如慢跑、跳繩等。 總之，耳朵凍瘡需要綜合防治。日常要注意耳部保暖，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。若凍瘡嚴(yán)重或出現(xiàn)感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，出現(xiàn)這個(gè)凍瘡的話應(yīng)該是有耳朵受到寒冷空氣的刺激所繼發(fā)性導(dǎo)致的這個(gè)耳朵的病變，這個(gè)也是與本身的御寒能力下降是有一定的關(guān)系的治療的話首先要注意避免再次的受涼要注意保暖，飲食上要多吃一些蛋類豆類和蔬菜，多加強(qiáng)鍛煉身體，吃點(diǎn)維生素C片和丹參片