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得了丹毒后是否能健身，取決于丹毒的病情嚴(yán)重程度、治療階段、個(gè)人身體狀況、康復(fù)進(jìn)展以及健身的類型和強(qiáng)度等。 1. 病情嚴(yán)重程度：如果丹毒處于急性期，癥狀明顯，如紅腫熱痛嚴(yán)重，此時(shí)應(yīng)避免健身，以休息為主。若病情較輕，癥狀得到有效控制，可適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng)。 2. 治療階段：在接受藥物治療期間，特別是使用抗生素期間，身體需要集中精力對(duì)抗感染，不適合健身。 3. 個(gè)人身體狀況：若本身身體素質(zhì)較好，恢復(fù)能力強(qiáng)，在病情穩(wěn)定后可較快嘗試低強(qiáng)度健身。但體質(zhì)較弱者，需更謹(jǐn)慎。 4. 康復(fù)進(jìn)展：隨著癥狀逐漸減輕，皮膚紅腫消退，可逐步增加活動(dòng)量，但仍要避免過(guò)度勞累。 5. 健身類型和強(qiáng)度：低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢走，可能在病情穩(wěn)定后可行。但高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練或劇烈運(yùn)動(dòng)應(yīng)推遲。 總之，得了丹毒后能否健身要綜合多方面因素考慮。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身恢復(fù)情況，逐步恢復(fù)適當(dāng)?shù)慕∩砘顒?dòng)。

你好，最好把丹毒治愈后再考慮健身，祝你健康！可以進(jìn)行上肢訓(xùn)練嗎，謝謝，要不然太無(wú)聊了