國醫(yī)大師朱良春的粥料量是否為成人量
國醫(yī)大師朱良春的長壽粥,綠豆,扁豆,蓮子,薏仁,各50克。紅棗30克,枸杞10克,黃茂50克。這樣的一份粥是否是一個成年人的量?謝謝
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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國醫(yī)大師朱良春的這份粥中各食材的用量是否適合一個成年人,需要綜合考慮食材特性、個人體質(zhì)、飲食需求等多方面因素。 1. 食材特性:綠豆具有清熱解毒、消暑利水的作用;扁豆能健脾化濕;蓮子可養(yǎng)心安神;薏仁有利水滲濕、健脾止瀉;紅棗能補中益氣、養(yǎng)血安神;枸杞滋補肝腎、益精明目;黃芪能補氣升陽、固表止汗。 2. 個人體質(zhì):不同體質(zhì)的人對食材的耐受和需求不同。比如,體質(zhì)虛寒者,綠豆用量宜少;氣血虛弱者,紅棗、黃芪用量可適當增加。 3. 飲食需求:如果是作為日常保健,這個量可能較為合適;但若是用于疾病調(diào)理,可能需要根據(jù)具體情況調(diào)整。 4. 季節(jié)因素:夏季炎熱,綠豆用量可稍多;冬季寒冷,薏仁用量可適當減少。 5. 消化能力:消化功能較弱的人,各種食材的用量都應(yīng)適度減少,以免造成腸胃負擔。 總體來說,這個粥的食材用量對于大多數(shù)成年人來說是一個參考,但具體是否適合,還需根據(jù)個人的具體情況進行靈活調(diào)整。如果有特殊的健康需求或疾病,建議咨詢專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師。
2025-01-05 16:42
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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是的.從用量上來看的一個成人的用藥是的.這個從用量上來看的確實是一個成人的用藥。
2015-11-23 17:34
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