26 歲脾胃差運(yùn)動(dòng)少肥胖且月經(jīng)多無力虛弱咋調(diào)理
因?yàn)椴荒茏龊芏噙\(yùn)動(dòng)，再加上脾胃不好，所以很胖。月經(jīng)量不正常地多。從小起床沒有新的力量。不解乏。很沒勁。雖然才26歲，可是別人看我太胖了可只有我自己知道我多無力，多虛弱。能不能喝些上述的補(bǔ)品呢。很久以前我喝過什么補(bǔ)血口服液效果還是有的。可停了?就沒效果了。曾經(jīng)的治療情況和效果：中藥治療
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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26 歲女性，因脾胃不好、運(yùn)動(dòng)少而肥胖，月經(jīng)量多，常感無力虛弱?？赡芘c內(nèi)分泌失調(diào)、氣血不足、代謝紊亂、營養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡可能影響月經(jīng)和代謝?？赏ㄟ^激素六項(xiàng)等檢查明確，必要時(shí)進(jìn)行藥物調(diào)理，如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等。 2. 氣血不足：脾胃功能不佳影響氣血生成?？煞冒苏渫琛w脾丸等，飲食上多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血食物。 3. 代謝紊亂：肥胖易導(dǎo)致代謝異常。需控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)代謝。 4. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡可能引起。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、瑜伽等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2025-01-06 00:23
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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健康指導(dǎo)：那是補(bǔ)血的，用于血虛萎黃、眩暈心悸的。可以飯前服用補(bǔ)氣養(yǎng)血，然后調(diào)整飲食忌辛辣油膩的食物，以低熱量高蛋白質(zhì)的食物動(dòng)物的肝臟、瘦肉、排骨、蛋類、奶制品、牛羊肉等食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，每天堅(jiān)持適量的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，每餐飯后站立半個(gè)小時(shí)，更好的調(diào)整脾胃的吸收，日常熬粥喝薏米，赤小豆，茯苓，冬瓜籽，玫瑰花，糙米功效：健脾利濕，排毒養(yǎng)顏，消脂瘦身，腹脹，多食，大便干結(jié)，體虛肥胖的人士。改善脾胃的吸收。
2015-11-23 15:27
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo)：你好，您的情況不建議服用阿膠口服液，由于您脾胃功能失調(diào)考慮身體有濕氣重的現(xiàn)象導(dǎo)致的肥胖，阿膠是滋陰的，對(duì)于您的體質(zhì)并不適合，您可以食用些化濕排毒的食物，推薦紅豆薏米湯，明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，不僅養(yǎng)血還能促進(jìn)減肥的功效
2015-11-23 12:01
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好女士不要擔(dān)心哦你可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)這種藥物但是也不要經(jīng)常性的喝因?yàn)槭撬幦侄韭锲綍r(shí)多鍛煉你好女士最近多喝水勤排尿多吃維生素C類食物多吃蔬菜水果千萬不要著涼哦放心吧
2015-11-23 11:32
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你提供的情況，建議你這樣的情況是可以攝入保健食品，但是最好的還是通過食療的方式來緩解，建議平時(shí)可以增加魚肉的攝入，同時(shí)建議葷素搭配是最好的建議平時(shí)多攝入營養(yǎng)煲湯也是很好的補(bǔ)身體藥物
2015-11-23 07:32
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