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左邊第八根肋骨骨折后疼痛難忍，多久能好受多種因素影響，如骨折嚴重程度、治療方式、個人身體狀況、康復護理以及有無并發(fā)癥等。 1.骨折嚴重程度：如果骨折只是單純的裂縫，恢復相對較快，可能在 6 - 8 周。但如果骨折有明顯移位、粉碎等，恢復時間會延長，可能需要 8 - 12 周甚至更久。 2.治療方式：保守治療，如佩戴胸帶固定，配合藥物治療，恢復時間通常在 2 - 3 個月。若骨折嚴重，需要手術復位固定，術后恢復一般也需要 3 個月左右。 3.個人身體狀況：年輕人新陳代謝旺盛，恢復較快，可能 2 - 3 個月。老年人身體機能下降，恢復時間可能延長至 3 - 4 個月。 4.康復護理：在恢復期間，保持良好的休息，避免劇烈運動和過度勞累，有助于縮短恢復時間。若不注意，可能導致恢復時間延長。 5.有無并發(fā)癥：如果出現(xiàn)肺部感染、胸腔積液等并發(fā)癥，不僅會加重疼痛，還會延長恢復時間，可能需要 4 個月甚至更久。 總之，左邊第八根肋骨骨折后的恢復時間因人而異?；颊邞裱t(yī)生建議，積極治療，注意休息和康復護理，以促進骨折的愈合和恢復。

你好，常言道，傷筋動骨一百天，骨折恢復得要一個很長的過程你好，除了全民增加營養(yǎng)飲食均衡外，多吃含鈣多的食物，多喝骨頭湯類并補充鈣劑，也要進行功能性鍛煉，祝早日恢復健康

需要補充鋅、鐵、錳等微量元素食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。