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24 歲男生快 25 歲,還有增高希望嗎?

醫(yī)生你好.我現(xiàn)在是24歲的男生了,好快就25歲了,我想問問以我現(xiàn)在的年紀(jì)還可以有望增高嗎?

  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    24 歲男生接近 25 歲,身高是否還能增長,取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量等。 1.骨骺線:骨骺線未閉合,身高可能繼續(xù)增長;若已閉合,自然長高較困難??赏ㄟ^ X 光檢查確定。 2.遺傳:父母身高較高,子女長高可能性較大;反之則相對(duì)較小,但并非絕對(duì)。 3.營養(yǎng):均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果,有助于身高發(fā)育。 4.運(yùn)動(dòng):適量的有氧運(yùn)動(dòng)如跳繩、籃球、游泳等,能刺激骨骼生長。 5.睡眠:保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長激素分泌,促進(jìn)身高增長。 總之,24 歲接近 25 歲的男生,要明確是否還有增高可能,建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,綜合評(píng)估。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣對(duì)身體健康有益。

    2025-01-06 05:16
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    建議你可以選擇正規(guī)醫(yī)院拍片檢查確定,看骨垢線是否閉合,上述年齡閉合的可能性不大,完全有希望增高,你可以選擇運(yùn)動(dòng)鍛煉,配合積極加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充調(diào)節(jié)增高,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣也有好處的

    2015-11-23 21:11
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    人的生理性長高是骨頭的骨骺線處骨細(xì)胞的不斷增生,從而骨頭變長,身高增加。過了24歲,骨骺線也已鈣化,不會(huì)再出現(xiàn)細(xì)胞增生,所以身高增長的可能性不大。

    2015-11-23 17:10
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    您好,正常情況下您這個(gè)年齡骨線已經(jīng)閉合。您好,這個(gè)年齡應(yīng)該不會(huì)再長高了,不要亂用藥物增高。

    2015-11-23 11:19