近期精神興奮情緒波動大且伴身體疼痛,如何改善?
我最近經(jīng)常精神易興奮,情緒波動大,遇事容易激動,煩躁易怒,擔(dān)心和緊張不安。因情緒緊張引起緊張性頭痛或肌肉疼痛?!】刂撇蛔?,甚感苦惱。幾經(jīng)崩潰,嘗試過很多方法都不見好轉(zhuǎn)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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精神易興奮、情緒波動大、遇事激動易怒、緊張不安,還因情緒導(dǎo)致緊張性頭痛或肌肉疼痛,可能是由心理壓力、神經(jīng)功能紊亂、激素失衡、不良生活習(xí)慣、潛在疾病等因素引起。 1.心理壓力:現(xiàn)代生活節(jié)奏快,工作、學(xué)習(xí)、家庭等方面的壓力可能導(dǎo)致精神和情緒的異常。長期處于高壓狀態(tài),容易引發(fā)焦慮和緊張。 2.神經(jīng)功能紊亂:自主神經(jīng)功能失調(diào)時,對情緒和身體的調(diào)節(jié)會出現(xiàn)問題,從而產(chǎn)生上述癥狀。 3.激素失衡:例如甲狀腺激素分泌異常,可能影響情緒和神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致情緒波動和身體不適。 4.不良生活習(xí)慣:作息不規(guī)律、缺乏運動、長期熬夜、過度飲酒等,都可能影響身體和精神狀態(tài)。 5.潛在疾病:某些疾病如神經(jīng)衰弱、焦慮癥等,也會有這些表現(xiàn)。 出現(xiàn)這些癥狀需要重視,建議先嘗試調(diào)整生活方式,如規(guī)律作息、適度運動、保持良好心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或神經(jīng)內(nèi)科就診,明確原因后進行針對性治療。
2025-01-08 04:47
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,神經(jīng)衰弱屬于精神疾病的一種,建議到專門的精神科詳細的檢察一下
2015-11-23 10:52
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