腰椎間盤突出、慢性鼻炎等多病，陰虛，如何提高免疫力
我有十多年了腰椎肩盤突出,現(xiàn)在才不痛了可是好怕冷,我又有慢性鼻炎,又胃痛好差,該怎么辦經(jīng)常感冒,現(xiàn)在上次感冒讓我又的了陰虛,我該怎么樣提高免疫力該買什么吃,我現(xiàn)在陰虛在吃六味地黃丸,我想提高免疫吃什藥,或平時(shí)吃什食補(bǔ)
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
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對(duì)于有腰椎間盤突出、慢性鼻炎、胃痛、經(jīng)常感冒且陰虛的情況，可通過改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)以及必要時(shí)藥物輔助等方法來提高免疫力。 1. 改善生活方式：保持充足睡眠，每天不少于 7 小時(shí)；避免過度勞累，規(guī)律作息。 2. 合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉；多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素 C、維生素 E 等。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張，學(xué)會(huì)放松。 5. 藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用轉(zhuǎn)移因子口服液、胸腺肽腸溶片、匹多莫德分散片等。 總之，提高免疫力是一個(gè)綜合的過程，需要長期堅(jiān)持。同時(shí)，要注意定期體檢，了解自身健康狀況。如果癥狀加重或出現(xiàn)新的不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-08 07:51
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好;你的情況沒有必要打免疫球蛋白的。所以你的情況必須考慮去看中醫(yī)做個(gè)辨證后吃中藥進(jìn)行全面的調(diào)理同時(shí)在積極的戶外鍛煉就可以慢慢改善的。
2015-11-23 16:27
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什么是慢性鼻炎? 慢性鼻炎(Chronic rhinitis)是鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎癥，且伴有不同程度的功能紊亂，持續(xù)數(shù)月或炎癥反復(fù)發(fā)作，遷延不愈，常無明確的致病微生物感染。慢性鼻炎依其病理和功能紊亂程度，可分為慢性單純性鼻炎(chronic simple rhinitis)和慢性肥厚性鼻炎(chronic hypertrophic rhinitis)，二者病因相同，且后者多由前者發(fā)展而來，病理組織學(xué)上沒有絕對(duì)的界限，常有過渡型存在。但臨床表現(xiàn)不同，治療亦有區(qū)別。 查看全文»
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