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促進(jìn)鼻黏膜功能，要注意生活習(xí)慣、飲食、防護(hù)、運(yùn)動和治療。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.生活習(xí)慣：戒除挖鼻孔的不良習(xí)慣。
2.飲食調(diào)整：忌辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，多喝水。
3.做好防護(hù)：注意保暖避免受涼，寒冷季節(jié)出門戴口罩。
4.加強(qiáng)運(yùn)動：適當(dāng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
5.積極治療：如有鼻炎及時(shí)就醫(yī)，配合治療。
總之，通過上述多方面的努力，有助于促進(jìn)鼻黏膜功能恢復(fù)。

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