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頭往右歪且高低肩,右筋短粗能否矯正?

頭往右邊歪高低肩,到醫(yī)院看說是右邊筋短粗請(qǐng)問可以矯正嗎?

  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    頭往右歪且高低肩,右邊筋短粗是可以矯正的。這通常與不良姿勢(shì)、肌肉失衡、脊柱側(cè)彎、先天性因素、外傷等有關(guān)。 1. 不良姿勢(shì):長(zhǎng)期伏案工作、低頭玩手機(jī)等不良姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張和不平衡,進(jìn)而引起頭歪和高低肩。通過調(diào)整姿勢(shì)、進(jìn)行針對(duì)性的肌肉拉伸和鍛煉可以改善。 2. 肌肉失衡:某些肌肉過度緊張,而另一些肌肉力量較弱,如胸大肌緊張、菱形肌薄弱。需要進(jìn)行肌肉松解和強(qiáng)化訓(xùn)練來矯正。 3. 脊柱側(cè)彎:脊柱側(cè)彎會(huì)導(dǎo)致身體姿勢(shì)異常。輕度側(cè)彎可通過物理治療、佩戴支具矯正;嚴(yán)重的可能需要手術(shù)。 4. 先天性因素:如先天性肌肉發(fā)育異常??赡苄枰中g(shù)干預(yù)來調(diào)整肌肉長(zhǎng)度和力量。 5. 外傷:受傷后肌肉或筋膜受損,形成瘢痕組織影響肌肉功能??赏ㄟ^康復(fù)治療和物理因子治療來促進(jìn)恢復(fù)。 總之,頭往右歪且高低肩,右邊筋短粗的情況需要綜合評(píng)估具體原因,選擇合適的矯正方法。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉,有助于預(yù)防和改善這種情況。

    2025-01-07 22:20
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,一般這種情況可能有多種原因?qū)е?,如肌肉神?jīng)病變,骨骼關(guān)節(jié)病變,發(fā)育性障礙都有一定的可能。你好,建議可以去醫(yī)院做一個(gè)局部的影像檢查一下,考慮一下是否伴有不合理姿勢(shì)癥狀,一般治療是綜合的,如矯形器矯正,物理因子治療,中藥外敷,手法治療,當(dāng)然部分患者并不一定適宜選用。必要時(shí)手術(shù)矯正,當(dāng)然手術(shù)存在很大的風(fēng)險(xiǎn)性,建議最好去醫(yī)院系統(tǒng)治療一下。

    2015-11-24 03:14
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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