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患了牛皮癬，在日常生活中要注意皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、情緒管理、避免感染、規(guī)律作息等。 1.皮膚護(hù)理：避免搔抓皮膚，防止皮膚損傷引發(fā)感染。洗澡時(shí)水溫不宜過(guò)高，不用刺激性強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品。皮膚干燥時(shí)，使用溫和、無(wú)刺激的保濕霜。 2.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 3.情緒管理：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響病情。 4.避免感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感冒、咽炎、扁桃體炎等感染性疾病。 5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。 6.避免刺激：避免接觸化學(xué)物質(zhì)，如染發(fā)劑、油漆等。避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，外出時(shí)做好防曬。 7.遵醫(yī)囑治療：按時(shí)用藥，定期復(fù)查，不可自行增減藥量或停藥。 總之，牛皮癬患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，建議銀屑病患者在平時(shí)要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，避免辛辣刺激的食物，禁煙酒、海鮮、牛羊肉等發(fā)物，適當(dāng)鍛煉身體，保持好的心態(tài)，銀屑病是一種身心疾病，患者心理壓力大會(huì)影響治療的效果。

您好，如果是發(fā)現(xiàn)過(guò)有誘發(fā)的誘因，盡量不要接觸，一些藥物如解熱鎮(zhèn)痛藥，抗抑郁藥，抗心律失常藥都可以誘發(fā)加重銀屑病。此外，銀屑病治愈后要注意飲食起居的調(diào)理。保證心情愉快、按時(shí)休息、清淡飲食。還要進(jìn)行抗復(fù)發(fā)治療，即使沒(méi)有皮疹出現(xiàn)也要喝中藥調(diào)理五臟六腑、氣血陰陽(yáng)。

你好，清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長(zhǎng)。你平時(shí)癢的時(shí)候也不要抓，抓破了就容易增加感染的機(jī)會(huì)，如果不小心破了，最好用消毒的藥水擦一下。

你好，建議銀屑病患者在平時(shí)要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，避免辛辣刺激的食物，禁煙酒、海鮮、牛羊肉等發(fā)物，適當(dāng)鍛煉身體，保持好的心態(tài)，銀屑病是一種身心疾病，患者心理壓力大會(huì)影響治療的效果。