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如何能使口腔長期產(chǎn)生更多溶菌酶?

想了解一下只有才可以能讓人的口腔長期產(chǎn)生更多的溶菌酶?溶菌酶的產(chǎn)生如何可以增加?有辦法嗎?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    口腔中溶菌酶的產(chǎn)生增加可通過多種方式,如保持良好的口腔衛(wèi)生、合理飲食、適當運動、減輕壓力、避免不良習慣等。 1. 保持良好的口腔衛(wèi)生:每天早晚刷牙,使用牙線和漱口水,及時清除食物殘渣和牙菌斑,有助于維持口腔微環(huán)境的穩(wěn)定,促進溶菌酶的產(chǎn)生。 2. 合理飲食:多攝入富含維生素 C、維生素 D、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,如新鮮水果、蔬菜、乳制品、魚類等,為溶菌酶的合成提供充足的原料。 3. 適當運動:適度的身體鍛煉可以增強免疫力,間接促進口腔內(nèi)溶菌酶的分泌。 4. 減輕壓力:長期的精神壓力會影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng),學會放松,如通過冥想、瑜伽等方式,能讓身體處于良好狀態(tài),利于溶菌酶的產(chǎn)生。 5. 避免不良習慣:戒煙限酒,減少對口腔黏膜的刺激,防止破壞口腔內(nèi)的正常生理平衡,影響溶菌酶的生成。 總之,要使口腔長期產(chǎn)生更多溶菌酶,需要綜合采取多種措施,并持之以恒,形成良好的生活習慣,以維護口腔健康。

    2025-01-08 02:54
  • 回答4

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,溶菌酶是蛋白質(zhì),所以在核糖體上合成,然后在細胞內(nèi)加工被儲存在溶酶體內(nèi).除了免疫細胞外,唾液腺細胞也能產(chǎn)生溶菌酶,所以唾液里有溶菌酶,這就是為什么受傷后老人用唾液清洗傷口的原因。

    2015-11-24 10:01
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    溶菌酶是采用生物工程技術(shù)進行克隆、提取而制取,它是一種天然酶,安全綠色的添加劑,無抗藥性。該酶廣泛存在于人體多種組織中,鳥類和家禽的蛋清、哺乳動物的淚、唾液、血漿、尿、乳汁等體液以及微生物中也含此酶,其中以蛋清含量最為豐富。從雞蛋清中提取分離的溶菌酶是由18種129個氨基酸殘基構(gòu)成的單一肽鏈。它富含堿性氨基酸,有4對二硫鍵維持酶構(gòu)型,是一種堿性蛋白質(zhì),其N端為賴氨酸,C端為亮氨酸??煞纸馊鼙谖⑶蚓?、巨大芽孢桿菌、黃色八疊球菌等革蘭陽性菌。

    2015-11-24 04:52
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    溶菌酶具有抗菌,消炎,抗病毒等作用.可多吃雞蛋或鴨蛋,鵪鶉蛋,多喝牛奶或羊奶等.因為鳥類和家禽的蛋清,哺乳動物的,乳汁等都含有較多的溶菌酶.

    2015-11-24 02:00
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,唾液腺細胞、淚腺細胞、造血細胞等大多數(shù)細胞都可以產(chǎn)生溶菌酶。溶菌酶本質(zhì)為蛋白質(zhì),由細胞核糖體合成,再由內(nèi)質(zhì)網(wǎng)包裹為溶菌酶體。具有抗菌、消炎、抗病毒等作用,主要用于免疫與防御。

    2015-11-24 00:23
就醫(yī)問藥

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