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去除臉上的粉刺，需要從清潔皮膚、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、合理護膚、適當(dāng)用藥等方面入手。 1.清潔皮膚：每日早晚用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，去除多余油脂和污垢，但不要過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 2.調(diào)整飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，保持飲食的均衡和清淡。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。 4.合理護膚：選擇適合自己膚質(zhì)的護膚品，避免使用過于油膩的化妝品，以免堵塞毛孔。 5.適當(dāng)用藥：如果粉刺較為嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠等。但需注意藥物可能引起的皮膚干燥、發(fā)紅等不良反應(yīng)。 總之，去除粉刺需要綜合多種方法，并且要保持耐心和堅持。同時，如果粉刺情況嚴重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好。粉刺是青少年常見病。絕大多數(shù)人年輕時都得過，所以從心理上要坦然接受，不要給自己心里負擔(dān)，吧精力用在少發(fā)痘，不留瘢痕上。建議1、用溫水+硫磺皂或者祛痘的洗面奶，每天早晚各洗一次，如果臉上油特別多，就加洗幾次。2、多吃清淡飲食，少吃油膩、辛辣、刺激性大的食物。3、合理安排好休息時間，早睡早起，規(guī)律睡眠，忌熬夜。4、適量鍛煉身體，多活動活動，活動及上網(wǎng)后及時洗掉臉上油污。5、保持良好心態(tài)，每天盡量快快樂樂。6、必要時可以用迪維霜或者維A酸等祛痘藥物治療。如果能堅持上述4條建議，肯定能治愈，回答完畢，如有疑問歡迎繼續(xù)咨詢。

你好：這是由于內(nèi)分泌紊亂,皮脂腺分泌亢進,皮脂腺堵塞引起的,想徹底治愈,建議你用中醫(yī)的療法,運用有針對性的中成藥內(nèi)部溫和調(diào)理是可以治愈的.

粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘，是青少年時期最常見的炎性皮膚病，對于生了痤瘡的人來說，只要積極尋找發(fā)病的透因，并進行合理的治療，消退皮疹并不困難，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護理，預(yù)防加重和反復(fù)遷延復(fù)發(fā)。雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。

您好，建議您不要亂用含激素類的藥物，這類藥治療后很容易復(fù)發(fā)，而且多數(shù)對皮膚有刺激。首先要調(diào)整自己的生活習(xí)慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，要每天大便。其次，盡量不要使用外用藥，90%都含有激素，副作用太大，外用藥的功能就是把看得見的“皮損”壓下去，等藥效下去“皮損”還會出來，要是體內(nèi)的毒素排不出來，你的病好不完全。最后，試試中藥透發(fā)法！它可以將你身體里的毒排出來，治愈你的皮膚損傷。中藥透發(fā)法可以將體內(nèi)失衡因素向外表達，因勢利導(dǎo)，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。這樣使得機體狀態(tài)平衡后，痘痘就下去了，也不容易復(fù)發(fā)了解一下，對您的病情有幫助。祝您早日康復(fù)