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壓力大導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重，可能與精神因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮疾病、遺傳因素等有關(guān)。治療和阻止脫發(fā)需要綜合調(diào)理，包括改善生活方式、調(diào)整飲食、合理治療等。 1. 精神因素：長(zhǎng)期壓力大可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，影響毛囊血液供應(yīng)。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：壓力可能引起激素失衡?？赏ㄟ^規(guī)律作息，保持充足睡眠來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)。要保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 4. 頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、毛囊炎等也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，針對(duì)性治療，可能會(huì)使用酮康唑洗劑等藥物。 5. 遺傳因素：若有家族遺傳史，更要注重預(yù)防。保持頭皮清潔，避免頻繁燙染頭發(fā)。 總之，脫發(fā)治療需要綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性措施。如果脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

青壯年頭發(fā)稀疏日脫落，并伴有眩暈、健忘、腰膝酸軟的多屬腎虛，有頭皮發(fā)癢、頭皮屑多、多油脂分泌的屬于血熱化燥。如果長(zhǎng)期精神緊張也可以造成頭發(fā)易脫落。治療脫發(fā)可以內(nèi)外同時(shí)治療。中醫(yī)講頭發(fā)則之于腎氣，建議您服用七寶美髯丹，以從根本上加強(qiáng)腎氣，買側(cè)柏葉、何首烏泡進(jìn)暖壺內(nèi)用待全部浸透后大約十五分鐘后作洗頭發(fā)的水。平日不要過度精神緊張，飲食清淡。您才十七歲，不要過分緊張，只要長(zhǎng)期內(nèi)外調(diào)服就可以取得良好效果。