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孕中期孕婦對鐵和葉酸的每日需求量是多少?

孕中期孕婦一天大概需要多少鐵和葉酸呢?孕中期孕婦一天大概需要多少鐵和葉酸呢?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    孕中期孕婦對鐵和葉酸的需求量有所增加,這對于胎兒的正常發(fā)育和孕婦自身的健康至關重要。一般來說,孕中期孕婦每天大約需要 25 毫克的鐵和 400 微克的葉酸。但個體差異以及孕婦的健康狀況等因素可能會影響具體需求量。 1. 胎兒發(fā)育需求:孕中期胎兒生長迅速,器官發(fā)育需要更多的鐵來合成血紅蛋白,葉酸有助于神經系統(tǒng)的正常發(fā)育。 2. 孕婦自身變化:孕婦血容量增加,對鐵的需求增多。同時,新陳代謝加快,葉酸的消耗也相應增加。 3. 飲食攝入不足:日常飲食中,鐵和葉酸的含量可能無法滿足孕中期的需求。 4. 鐵的作用:鐵是制造血紅蛋白的重要原料,缺乏易導致貧血,影響孕婦和胎兒的健康。 5. 葉酸的重要性:葉酸參與核酸和氨基酸的代謝,缺乏可能引起胎兒神經管畸形等問題。 總之,孕中期孕婦要關注鐵和葉酸的攝入量,如有必要,可在醫(yī)生指導下通過補充劑來滿足需求。同時,保持均衡的飲食,定期進行產檢,以確保母嬰健康。

    2025-01-08 07:24
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好:婦女懷孕前三個月到懷孕后三個月期間,每天服用O.4毫克的葉酸增補劑可以預防胎兒大部分神經管的畸形的發(fā)生.婦女服用葉酸應在醫(yī)生指導下進行

    2015-11-24 05:56
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