動(dòng)脈硬化如何通過(guò)食療改善?
動(dòng)脈硬化還真痛苦,得注意這個(gè)那個(gè)的,總之生病都很麻煩,平時(shí)就得多注意,不能到了真得病的時(shí)候才想到去注意,太受罪了,還是比較喜歡通過(guò)食療治療。
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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動(dòng)脈硬化是一種常見(jiàn)的血管疾病,主要由于血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖等因素引起。通過(guò)食療可以在一定程度上輔助改善,包括控制飲食結(jié)構(gòu)、選擇合適食物、避免不良飲食等。 1.控制飲食結(jié)構(gòu):減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。增加富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物。 2.選擇合適食物:多吃富含不飽和脂肪酸的食物,如橄欖油、魚(yú)油、堅(jiān)果。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)。 3.避免不良飲食:限制鹽的攝入,避免高鹽食品,如咸菜、腌制品。減少糖分的攝取,尤其是添加糖。 4.規(guī)律飲食:定時(shí)定量進(jìn)餐,避免暴飲暴食,保持飲食的均衡和穩(wěn)定。 5.注意飲食細(xì)節(jié):戒煙戒酒,少喝濃茶和咖啡。 總之,食療對(duì)于動(dòng)脈硬化的改善有一定幫助,但不能替代正規(guī)治療?;颊邞?yīng)定期體檢,遵循醫(yī)生建議,綜合管理疾病。
2025-01-07 19:52
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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腦力與體力衰退,體表動(dòng)脈變寬,變長(zhǎng),迂曲和變硬等癥狀是動(dòng)脈硬化的癥狀哦。你好,對(duì)于動(dòng)脈硬化我們應(yīng)該多吃一些粥,并且做粥的時(shí)候我們應(yīng)該加一點(diǎn)中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理,多吃一些魚(yú),做好是把魚(yú)弄得很細(xì),什么調(diào)料都不放,直接的清蒸,多吃一些水果,最后還都是和中藥一起弄。
2015-11-24 03:36
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好,動(dòng)脈硬化病人食療治療還是比較好的,平常應(yīng)該多吃清淡的,多吃蔬菜,最好不要吃脂肪比較高的,也不要吃多鹽的食物。
2015-11-24 03:22
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
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內(nèi)科
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你好,動(dòng)脈硬化閉塞癥患者應(yīng)該好好對(duì)待自己,不用有心理壓力,平常對(duì)吃蔬菜水果,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,合理膳食就可以了,不用太刻意這個(gè)病情,還有多多運(yùn)動(dòng),對(duì)身體的代謝均衡是很有幫助的,這樣就可以對(duì)患者的病情很好的。除了適當(dāng)?shù)闹委熗?,調(diào)理改善也可以吃地龍蛋白相關(guān)食品。地龍蛋白具有改善微循環(huán)、溶解血栓、軟化血管、降低血粘、雙向調(diào)節(jié)血壓、降低血糖。
2015-11-24 01:24
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什么是動(dòng)脈硬化? 動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變,可使動(dòng)脈管壁增厚、變硬,失去彈性、管腔狹窄。動(dòng)脈硬化是隨著年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的血管疾病,其規(guī)律通常是在青少年時(shí)期發(fā)生,至中老年時(shí)期加重、發(fā)病。男性較女性多,近年來(lái)本病在我國(guó)逐漸增多,成為老年人死亡主要原因之一。 查看全文»
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主任醫(yī)師 教授
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