-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
脛骨平臺(tái)骨折后，合理的飲食有助于促進(jìn)恢復(fù)，包括攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、鈣和膠原蛋白的食物等。 1.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和重建組織的重要營養(yǎng)素?？梢酝ㄟ^食用雞肉、魚肉、蛋類、豆類等食物來獲取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 2.維生素：維生素 C 能促進(jìn)膠原蛋白合成，維生素 D 有助于鈣的吸收。新鮮的水果和蔬菜如橙子、草莓、菠菜等富含維生素 C，而魚肝油、蛋黃、乳制品富含維生素 D。 3.礦物質(zhì)：鋅和鐵對(duì)于傷口愈合和身體恢復(fù)也很重要。瘦肉、海鮮、堅(jiān)果中含有豐富的鋅，而動(dòng)物肝臟、豆類等富含鐵。 4.鈣：鈣能增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。牛奶、豆制品、蝦皮等都是良好的鈣源。 5.膠原蛋白：豬蹄、牛筋等食物富含膠原蛋白，有助于維持關(guān)節(jié)和骨骼的健康。 總之，脛骨平臺(tái)骨折后的飲食要多樣化，保證營養(yǎng)均衡，以促進(jìn)骨折的愈合和身體的康復(fù)。
2025-01-08 02:26
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
最能消腫的一道菜就是三七冰糖蒸雞。這道菜是用三七粉和冰糖與雞肉片拌勻蒸熟，一日吃兩次。這道菜不僅能夠消腫止血，并且能夠活血化瘀。
2015-11-24 13:52
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脛骨平臺(tái)骨折? 脛骨平臺(tái)骨折是膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷中最常見的骨折之一。脛骨上端與股骨下端形成膝關(guān)節(jié)，與股骨下端接觸的面為脛骨平臺(tái)。脛骨平臺(tái)是膝的重要負(fù)荷結(jié)構(gòu)，一但發(fā)生骨折，使內(nèi)、外平臺(tái)受力不均，將產(chǎn)生骨關(guān)節(jié)炎改變。由于脛骨平臺(tái)骨折是典型的關(guān)節(jié)內(nèi)骨折。其處理與頂后對(duì)膝關(guān)節(jié)功能產(chǎn)生很大的影響。同時(shí)，脛骨平臺(tái)骨折常常伴有關(guān)節(jié)軟骨、膝關(guān)節(jié)韌帶或半月板的損傷，遺漏診斷和處理不當(dāng)都可能造成膝關(guān)節(jié)畸形、力線或穩(wěn)定問題，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能的障礙。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 頸椎間盤突出掛骨外科嗎
- 本周日邀請(qǐng)：杭州看婚姻情感咨詢的醫(yī)院...
- 日?？破眨汉贾菽膫€(gè)醫(yī)院看婚姻情感咨詢...
- 每日焦點(diǎn)：杭州看婚姻情感咨詢的醫(yī)院哪...
- 本地?zé)狳c(diǎn)：杭州市看婚姻情感咨詢的醫(yī)院...
- 近日：杭州婚姻情感咨詢醫(yī)院哪個(gè)正規(guī)些...
- 本周排名：杭州婚姻情感咨詢?nèi)ツ募裔t(yī)院...
- 熱門關(guān)鍵詞：杭州好一些的婚姻情感咨詢...
- 新高度：杭州婚姻情感咨詢醫(yī)院哪個(gè)比較...
- 新聞報(bào)導(dǎo)：無錫看睡眠障礙科哪個(gè)醫(yī)院好...
