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膽結(jié)石患者飲食上的注意事項(xiàng)有哪些？

2025-01-07 17:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

可能是我經(jīng)常吃低纖維、高熱卡路里的食物，長(zhǎng)久下來(lái)我就得了膽結(jié)石，并且腹部會(huì)持續(xù)性的出現(xiàn)疼痛感，偶爾會(huì)惡心、嘔吐，特別的不舒服，我想知道得了膽結(jié)石在飲食上有什么要注意的。

回答2
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膽結(jié)石患者在飲食方面需要注意的事項(xiàng)較多，包括控制脂肪攝入、增加膳食纖維、規(guī)律飲食、避免高膽固醇食物、限制糖分?jǐn)z入等。 1. 控制脂肪攝入：減少動(dòng)物脂肪的攝取，如肥肉、油炸食品等，因?yàn)楦咧臼澄锟赡艽偈鼓懩沂湛s，引發(fā)膽絞痛。 2. 增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽汁淤積。 3. 規(guī)律飲食：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹或暴飲暴食，以防膽汁過(guò)度濃縮。 4. 避免高膽固醇食物：如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等，以免膽固醇結(jié)晶形成結(jié)石。 5. 限制糖分?jǐn)z入：過(guò)多的糖分會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，增加膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。 6. 多喝水：有助于稀釋膽汁，促進(jìn)膽汁排泄。 7. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免刺激膽囊收縮。總之，膽結(jié)石患者遵循上述飲食原則，有助于控制病情，減輕癥狀，預(yù)防結(jié)石的進(jìn)一步發(fā)展。但飲食調(diào)整只是治療的一部分，患者還需定期復(fù)查，根據(jù)病情變化采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-07 23:25

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你好，膽結(jié)石平時(shí)的飲食應(yīng)該清淡，比如魚(yú)，肉類(lèi)食物，低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜。
2015-11-24 09:16

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