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劇烈運動后頭暈惡心想吐是何因及如何改善

巨烈運動之后頭暈惡心想吐。是血壓低還是血?巨烈運動之后頭暈惡心想吐。是血壓低還是血糖低。如何改變呢?。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    劇烈運動后頭暈惡心想吐,可能是低血糖、低血壓、貧血、腦供血不足、中暑等原因引起。需要根據(jù)具體情況采取相應措施。 1.低血糖:運動時身體消耗大量能量,血糖水平降低,可能導致頭暈惡心。可以通過及時補充含糖飲料或食物來緩解。 2.低血壓:劇烈運動后血管擴張,血壓下降,腦部供血不足。應停止運動,坐下或躺下休息,待血壓恢復。 3.貧血:本身存在貧血,運動時氧氣供應不足。需就醫(yī)檢查,明確貧血類型,針對性治療,如補充鐵劑等。 4.腦供血不足:運動強度過大,腦血管痙攣或狹窄,影響腦部供血。要注意休息,避免劇烈運動,必要時就醫(yī)治療。 5.中暑:高溫環(huán)境下劇烈運動易中暑,出現(xiàn)頭暈惡心。應轉移至陰涼通風處,補充水分,嚴重時就醫(yī)。 總之,劇烈運動后出現(xiàn)頭暈惡心想吐,要及時停止運動,采取適當措施緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,以便進行針對性治療。

    2025-01-08 00:23
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,這種情況只可能是血糖低。預防就是運動時要循序漸進,運動前可以補充糖類。

    2015-11-24 20:13
就醫(yī)問藥

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什么是低血壓?   低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質到全身各細胞組織中,同時也才能從這些細胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導致血管破裂引起顱內出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»

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