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近視度數(shù)增長較快且已達 500 多度，可通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動、佩戴合適眼鏡、進行眼部按摩、注意飲食等方式來緩解。 1. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，看書寫字保持正確姿勢。 2. 增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長。 3. 佩戴合適眼鏡：定期驗光，確保眼鏡度數(shù)準確，合適的眼鏡能減輕視疲勞。 4. 進行眼部按摩：如眼保健操，可促進眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。 5. 注意飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 6. 考慮使用藥物：低濃度阿托品滴眼液對延緩近視進展有一定作用，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 總之，控制近視度數(shù)增長需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，建議定期到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查，以便及時調(diào)整防控措施。

您好，如果沒有散光或其它特殊情況的話，是可以做激光手術(shù)進行視力矯正的?？梢匀メt(yī)院檢查一下，再考慮手術(shù)。也可以佩戴合適的眼鏡再就是平時可以吃一些富含維生素A類的食物，比如羊肝；再就是可以用枸杞菊花泡水喝等

您好，近視可以采取激光治療，比較先進的是“準分子激光手術(shù)”，其全稱是“準分子激光屈光性角膜手術(shù)”，主要LASIK手術(shù)。您可以認真考慮一下的。做激光治療近視的手術(shù)前要做詳細的體檢，不適宜做準分子激光手術(shù)人群：患有眼的急性、活動性炎癥，干眼癥，眼瞼閉合不全，青光眼，白內(nèi)障，色素膜炎，視網(wǎng)膜脫離，缺血性眼病等。您要在手術(shù)后注意一個月內(nèi)不要游泳，切忌跳水和激烈對抗性運動，以免撞擊眼部，造成眼外傷，角膜瓣移位甚至丟失。有眩光癥狀時，應(yīng)等癥狀消失后再夜間駕車