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清口水過多且難以控制，可能由多種原因引起，如口腔疾病、消化系統(tǒng)問題、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、藥物副作用、不良飲食習慣等。 1.口腔疾病：牙齦炎、牙周炎等口腔炎癥可能刺激唾液分泌增多。需要保持口腔清潔，定期洗牙，治療口腔炎癥。 2.消化系統(tǒng)問題：胃炎、胃食管反流病等會導致胃酸分泌異常，引起口水增多?？赏ㄟ^調(diào)整飲食，避免辛辣、油膩食物，必要時使用奧美拉唑等藥物治療。 3.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：精神緊張、焦慮等情緒可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導致唾液分泌失調(diào)。要學會放松，如通過深呼吸、冥想等方式，嚴重時可尋求心理醫(yī)生幫助。 4.藥物副作用：某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥等可能有此副作用。應咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥。 5.不良飲食習慣：暴飲暴食、飲食不規(guī)律等也可能引發(fā)。需規(guī)律飲食，少食多餐。 清口水過多且伴有嘔吐的情況較為復雜，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

可能是精神緊張上火，唾液分泌過多，咽喉水腫，濾泡增生，可能存在咽炎，要不斷調(diào)節(jié)情志，促進陰陽平衡?？梢钥诜S連上清丸和谷維素，清淡飲食，多喝水，加強體育鍛煉，放松心情，學會釋放。