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勃起功能障礙且勃起時(shí)間短，可能由心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等導(dǎo)致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響勃起功能。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過冥想、深呼吸等方式緩解。 2.生理因素：體內(nèi)雄激素水平降低，可能影響性功能?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素補(bǔ)充治療。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣，易導(dǎo)致勃起問題。需戒煙戒酒，保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)。 4.疾病影響：糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性病可能損害血管和神經(jīng)，影響勃起。要積極治療原發(fā)疾病。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降。可通過適當(dāng)鍛煉和合理飲食來維持。 出現(xiàn)勃起功能障礙不要過于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施，并調(diào)整生活方式，有助于改善癥狀。

您好，陽(yáng)痿即勃起功能障礙是指在企圖性交時(shí)，陰莖勃起硬度不足于插入陰道，或陰莖勃起硬度維持時(shí)間不足于完成滿意的性生活。陽(yáng)痿的發(fā)病率占成年男性的50%左右。簡(jiǎn)單的自行治療可以通過改變不良生活方式，防治高危因素，如增加鍛煉、減肥及可引起ED的藥物，積極治療糖尿病，高血壓的原法性疾病。如睪酮分泌不足引起的原發(fā)性睪丸疾病或繼發(fā)于垂體、下丘腦疾病以及中老年遲法性性腺功能障礙等可采取睪酮補(bǔ)充治療。建議你及時(shí)就醫(yī)，有了一個(gè)明確的結(jié)果下，再做治療。