国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

坐月子期間也是可以洗頭的，但是盡量不要在室外或者是在天冷的時(shí)候自己洗頭，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦是屬于身體最脆弱的時(shí)候，如果一旦接觸冷水的話，會(huì)對(duì)身體造成一定的影響，可以選擇在坐月子的后期再進(jìn)行洗頭這個(gè)時(shí)間段身體已經(jīng)恢復(fù)的差不多了，不會(huì)對(duì)身體造成太大的影響，生活中也要注意自己的衛(wèi)生清潔。

你好：可以熱水洗頭的歡迎再次提問(wèn),我們會(huì)在線熱情為您服務(wù),祝早日康復(fù)!

你好一般產(chǎn)后2周可以洗頭的.主要是避免受涼感冒就可以歡迎再次咨詢.祝你健康!

你好！過(guò)去由于環(huán)境簡(jiǎn)陋,生活條件差,又沒(méi)有電器設(shè)備,因此坐月子規(guī)定較嚴(yán),有一個(gè)月不能洗頭的限制。隨著現(xiàn)在生活條件的改善，洗頭的禁忌是沒(méi)有必要的。只是注意水溫不要太低，并且洗完后要用吹風(fēng)機(jī)吹干，小心不要著涼就可以了。希望我的回答對(duì)你有幫助！

從科學(xué)道理上講，產(chǎn)后完全可以洗澡、洗頭、洗腳。只有及時(shí)洗澡、洗頭、洗腳，才可使身上清潔和促進(jìn)全身血液循環(huán)，加速新陳代謝，保持汗腺乳能暢，有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物由汗液排出，還可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，恢復(fù)體力，解除肌肉和神經(jīng)疲勞

1.洗頭：準(zhǔn)備一塊干凈的紗布，用酒精蘸濕紗布，將濕的紗布套在梳子上，這樣梳頭發(fā)時(shí)就可以同時(shí)清潔頭皮的臟污油膩.2.洗澡：用生姜水擦澡來(lái)代替洗澡吧！煮過(guò)的生姜水可以祛寒，用于擦澡清潔皮膚，不過(guò)要注意擦澡過(guò)程中的保暖，以防吹風(fēng)而著涼。3.休息：休息是為了讓產(chǎn)婦能盡量恢復(fù)精神與體力，其實(shí)只要注意不要太過(guò)勞累，適度地做些伸展的運(yùn)動(dòng)還是可以的，而且適度的運(yùn)動(dòng)還可以幫助腹部器官與肌肉的恢復(fù).適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少便秘.4.吹風(fēng)：剛生產(chǎn)完身體處于非常虛弱的狀態(tài)，很容易受風(fēng)寒的影響引起感冒、關(guān)節(jié)酸痛等。坐月子期間要避免身體直接吹到電扇。開冷氣時(shí)不要將風(fēng)口對(duì)著產(chǎn)婦，室溫設(shè)定在25℃～28℃是最適宜的。坐月子期間衣服若因排汗過(guò)多而潮濕，一定要馬上換干的衣服；冬天時(shí)床邊準(zhǔn)備一件睡袍，半夜起來(lái)喂奶要立刻穿上，以免受風(fēng)寒5.飲食：坐月子期間的飲食，米酒、姜等材料是最主要的.建議產(chǎn)后食用豬肝，主要目的在于幫助產(chǎn)婦破血、補(bǔ)血、養(yǎng)血。第2周食用腰花與中藥材，可以治療產(chǎn)后腰酸。第3周食用雞肉可以補(bǔ)血、補(bǔ)氣。雞也可用魚、豬肉來(lái)代替，但不要用鴨、蝦、蟹等替代，避免產(chǎn)過(guò)敏。這個(gè)時(shí)期也應(yīng)該吃點(diǎn)蔬菜水果，以避免產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)不均衡及便秘。只要注意不要吃到寒性的蔬果即可，例如，西瓜、香瓜、葡萄柚、椰子、橘子、獼猴桃、芒果、黃瓜、苦瓜等。