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膝蓋骨質(zhì)增生是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，主要由于關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)異常增生等導(dǎo)致。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，有助于改善關(guān)節(jié)功能；抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉，對(duì)伴有骨質(zhì)疏松的患者有益。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、超聲波等，能緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。 3.運(yùn)動(dòng)治療：適當(dāng)進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練、直腿抬高練習(xí)等，增強(qiáng)肌肉力量，穩(wěn)定關(guān)節(jié)。 4.中醫(yī)治療：如中藥外敷、中藥熏蒸等，具有一定的輔助治療作用。 5.手術(shù)治療：對(duì)于病情嚴(yán)重，保守治療無效的患者，可考慮膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 膝蓋骨質(zhì)增生的治療需要綜合考慮病情和患者個(gè)體情況，選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

骨質(zhì)增生是指骨關(guān)節(jié)邊緣上由于長(zhǎng)期慢性損傷引起瘢疤組織增生，天長(zhǎng)日久產(chǎn)生鈣質(zhì)沉著，變成骨質(zhì)而形成的。它是骨性關(guān)節(jié)炎的一種表現(xiàn)，臨床上有不少人由于缺乏對(duì)骨質(zhì)增生的正確認(rèn)識(shí)，往往一旦拍片子發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)增生，就盲目地認(rèn)為自己的疼痛就是骨質(zhì)增生引起的，似乎是一種不治之癥，為此患者常常背上思想包袱。隨著年齡增長(zhǎng)，各種組織磨損使骨質(zhì)增生會(huì)日趨明顯，但在一部分人身上可以沒有癥狀。平時(shí)注意保暖，注意不要低腰工作，睡硬板床，腰椎有個(gè)生理曲度，可以在腰部墊一個(gè)小枕頭，使腰肌得到放松?？梢源蛴鹈?，游泳，這些運(yùn)動(dòng)可以幫助您鍛煉腰部肌肉，使之強(qiáng)壯，更好穩(wěn)定腰椎，防止增生進(jìn)一步加重。