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注意力不集中，聽他人說話需重復，可能由多種因素引起，如睡眠不足、心理壓力、營養(yǎng)缺乏、疾病影響、環(huán)境干擾等。 1. 睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會導致大腦無法得到充分休息，影響注意力和聽力反應。應保持規(guī)律作息，每天保證 7 - 9 小時的睡眠時間。 2. 心理壓力：工作、學習或生活中的壓力過大，容易產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，進而影響注意力?？赏ㄟ^運動、聽音樂、與朋友傾訴等方式緩解壓力。 3. 營養(yǎng)缺乏：某些維生素（如 B 族維生素）和礦物質（如鋅、鐵）的缺乏，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。要注意飲食均衡，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、魚類、豆類、蔬菜和水果。 4. 疾病影響：如神經(jīng)衰弱、多動癥等疾病，也會導致注意力不集中。需就醫(yī)進行專業(yè)診斷，若確診，可遵醫(yī)囑使用藥物治療，如甲鈷胺、谷維素、維生素 B1 等。 5. 環(huán)境干擾：周圍環(huán)境嘈雜、混亂，容易分散注意力。應盡量創(chuàng)造安靜、整潔、舒適的環(huán)境。 總之，注意力不集中且聽人說話需兩遍的情況，可能由多種原因造成。如果這種情況持續(xù)存在且嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，查明原因并采取相應的措施。

你好，你可能是不感興趣吧！你對自己感興趣的事情應該不會出現(xiàn)這種情況吧！

你好，你現(xiàn)在這種表現(xiàn)主要是由于長時間的注意力不集中和長時間的休息不好勞累過度等原因也都有關可以采取一些方法及，調整的。給你的建議就是，你可以適當?shù)淖⒁夂眯扌⑶冶３肿銐虻乃咄瑫r日常生活中也可以適當?shù)目刂谱约哄憻捵约郝沫h(huán)節(jié)。