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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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小孩多動、睡眠不佳可能由多種因素引起,如環(huán)境不適、營養(yǎng)缺乏、疾病影響、心理因素、不良習(xí)慣等。 1.環(huán)境不適:睡眠環(huán)境過熱、過冷、噪音大等,都可能影響孩子的睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致孩子睡不安穩(wěn)、多動。應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜、安靜。 2.營養(yǎng)缺乏:缺鈣、缺鋅等微量元素可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高,孩子容易多動且睡眠不好??蛇m當(dāng)補充鈣劑如葡萄糖酸鈣口服液,鋅劑如葡萄糖酸鋅口服液。 3.疾病影響:如多動癥、蟯蟲病等。多動癥患兒注意力不集中、多動沖動。蟯蟲感染會引起肛門瘙癢,影響睡眠。需就醫(yī)診斷,多動癥可使用專注達等藥物治療,蟯蟲病可服用阿苯達唑片。 4.心理因素:孩子精神緊張、焦慮、壓力大時,可能表現(xiàn)為多動和睡眠差。家長要多關(guān)心孩子,給予心理支持。 5.不良習(xí)慣:睡前過于興奮,如看電視、玩游戲等,會使孩子難以平靜入睡。應(yīng)培養(yǎng)良好的睡前習(xí)慣,如睡前閱讀、聽輕柔音樂。 孩子多動睡不好的原因較為復(fù)雜,家長需仔細觀察,必要時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因后進行針對性治療。
2025-01-07 17:58
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好根據(jù)您的描述首先考慮是否孩子生病
2015-11-25 04:46
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