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老是怕掉東西且對做過的事不放心、重復(fù)動作，可能是心理壓力、強迫癥、焦慮癥、缺乏安全感、記憶力下降等因素所致。 1.心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等，可能導(dǎo)致精神緊張，從而出現(xiàn)這種情況。應(yīng)學(xué)會合理安排時間，適當放松，如運動、聽音樂等。 2.強迫癥：表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強迫觀念和強迫行為。需要進行心理治療，必要時結(jié)合藥物治療，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 3.焦慮癥：過度的擔(dān)憂和不安，也可能有此類表現(xiàn)?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、認知行為療法改善，藥物方面可用丁螺環(huán)酮、坦度螺酮、勞拉西泮等。 4.缺乏安全感：成長環(huán)境或經(jīng)歷影響，內(nèi)心缺乏安全感。可嘗試建立良好的人際關(guān)系，增強自信。 5.記憶力下降：對自己的記憶不自信，導(dǎo)致反復(fù)確認。要保證充足睡眠，多吃富含營養(yǎng)的食物。 如果這種情況嚴重影響到日常生活，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，進行全面評估和診斷，并制定個性化的治療方案。

要注意合理的飲食清淡不要辛辣刺激還是很必要的，合理保研，要注意濕疹可能

先檢查尿常規(guī)，B超等。平時多飲水　，不食生冷膩硬辛辣食品，戒煙酒。

你好，考慮是肛周濕疹引起的可能性大，最好去醫(yī)院肛腸科檢查后治療。

你好這位朋友你的情況是多慮證的現(xiàn)象，多是由于工作或者是生活思想壓力過大導(dǎo)致的，所以老是什么事情也不放心，過多的思考問題你的情況建議你去醫(yī)院檢查一下，最好是心理科，找心理醫(yī)生咨詢一下，讓心理醫(yī)生幫助你擺脫痛苦