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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊欽河 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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掉發(fā)嚴重、怕冷、失眠可能由多種因素引起,如精神壓力、內分泌失調、營養(yǎng)缺乏、疾病影響及不良生活習慣等。一旦身體出現不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2018-08-16 16:44
1.精神因素:長期精神緊張、焦慮易導致失眠和內分泌紊亂,從而影響頭發(fā)和體溫調節(jié)。應學會放松,如通過冥想、瑜伽緩解。
2.內分泌失調:體內激素失衡可能引發(fā)這些癥狀。建議就醫(yī)檢查激素水平,如甲狀腺功能等。
3.營養(yǎng)缺乏:缺乏維生素、蛋白質、礦物質等會影響頭發(fā)和身體機能。要均衡飲食,多吃蔬果、瘦肉、蛋奶。
4.疾病影響:某些疾病如貧血、甲減等也會有此類表現。需進行相關檢查,明確診斷后對癥治療。
5.不良生活習慣:經常熬夜、過度勞累、頻繁洗頭等均不利于健康。要保持規(guī)律作息,適度清潔頭發(fā)。
出現這些癥狀應重視,綜合調理,必要時就醫(yī)明確病因,針對性治療。
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