中暑后頭暈頭疼沒胃口，吃什么能緩解？
2025-01-08 09:32
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中暑了，該吃什么治療？？前天中暑了，出現(xiàn)頭暈頭疼，吃飯沒有胃口現(xiàn)象，該怎樣緩解這種情況呢？該吃什么才能消失這些癥狀呢？。
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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中暑后出現(xiàn)頭暈頭疼、沒胃口的癥狀，可通過飲食調理、補充水分和電解質、服用藥物等方式緩解。如合理飲食、多喝水、服用藿香正氣水、十滴水、人丹等。 1.飲食調理：多吃清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜湯等，避免油膩、辛辣和刺激性食物。 2.補充水分和電解質：適量飲用淡鹽水或運動飲料，以補充因出汗丟失的水分和電解質。 3.服用解暑藥物：藿香正氣水可解表化濕、理氣和中；十滴水能健胃、祛暑；人丹具有清熱解暑、避穢止嘔之效。但需注意，用藥應遵醫(yī)囑。 4.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息和恢復。 5.物理降溫：用濕毛巾擦拭額頭、頸部、腋窩等部位，幫助降低體溫。 中暑后要及時采取有效的措施緩解癥狀，如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。
2025-01-08 19:03
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