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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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長期喝咖啡對健康可能產(chǎn)生多方面的影響，包括對神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、鈣質(zhì)吸收以及睡眠質(zhì)量等。 1.神經(jīng)系統(tǒng)：咖啡中的咖啡因能興奮神經(jīng)，長期大量飲用可能導(dǎo)致神經(jīng)過敏、焦慮等。 2.消化系統(tǒng)：可能引起胃酸分泌過多，導(dǎo)致胃痛、胃脹、反酸等不適。 3.心血管系統(tǒng)：會使心跳加快、血壓升高，增加心血管疾病風(fēng)險。 4.鈣質(zhì)吸收：影響鈣的吸收，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。 5.睡眠質(zhì)量：干擾正常睡眠節(jié)律，造成失眠、多夢等。 6.成癮性：長期飲用可能形成依賴。 總之，雖然咖啡有一定的提神醒腦作用，但長期過量飲用可能帶來多種健康問題。建議適量飲用，如有不適，及時就醫(yī)。
2025-01-08 19:52
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