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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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長凍瘡后手肥可能是由于凍瘡導(dǎo)致的局部組織損傷、炎癥反應(yīng)、血液循環(huán)不暢、組織增生及皮膚松弛等??赏ㄟ^按摩、運動、飲食調(diào)整、藥物治療和物理治療等方法改善。 1.按摩:用指腹輕輕按摩手部,從手指根部向指尖方向推按,促進(jìn)血液循環(huán),每次 10 - 15 分鐘,每天多次。 2.運動:進(jìn)行握拳、伸展手指等簡單的手部運動,增強手部肌肉力量,改善手部線條。 3.飲食調(diào)整:多吃富含維生素 C 和 E 的食物,如柑橘、獼猴桃、堅果等,有助于抗氧化和促進(jìn)組織修復(fù)。 4.藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,使用一些改善血液循環(huán)的藥物,如復(fù)方丹參片、邁之靈片等。 5.物理治療:如熱敷、紅外線照射等,能緩解局部組織緊張,促進(jìn)代謝。 總之,要讓長凍瘡后變肥的手瘦下來,需要綜合多種方法,并長期堅持。同時,注意手部保暖,避免凍瘡再次發(fā)生。
2025-01-08 14:31
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的這種情況,手凍過之后會顯得比較腫脹,也就是說感覺外觀十分的不好看。這種情況,沒有身體特別需要處理的,請不必?fù)?dān)心,這種現(xiàn)狀會慢慢改變的,只不過周期會比較長。
2015-11-25 18:52
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春,在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時起水泡,糜爛,破潰,結(jié)癡。如無感染,天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»