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牛皮癬治愈后預(yù)防復(fù)發(fā)，需從生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、皮膚護(hù)理、情緒管理、定期復(fù)查等方面著手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。 2.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒。多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 3.皮膚護(hù)理：注意皮膚清潔，避免過(guò)度搔抓和刺激，選擇溫和的護(hù)膚品。 4.情緒管理：保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，減輕精神壓力，避免焦慮和緊張。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)診，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 6.避免感染：注意預(yù)防感冒、咽炎、扁桃體炎等感染性疾病。 7.避免外傷：日常生活中小心保護(hù)皮膚，防止受傷。 總之，牛皮癬患者在治愈后仍需保持警惕，通過(guò)綜合的預(yù)防措施，降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。但如果出現(xiàn)疑似復(fù)發(fā)的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

想要牛皮癬不復(fù)發(fā)，就該去專(zhuān)門(mén)的治療機(jī)構(gòu)的，不能說(shuō)只要是治療皮膚科的機(jī)構(gòu)就可以很好的治療牛皮癬的。還有你需要知道自己的具體的病因，如果病因都不知道，就隨便的治療，那就是盲目治療，沒(méi)什么效果，也就是為什么你的病會(huì)復(fù)發(fā)了?！?、牛皮癬患者宜用溫水洗澡，禁用強(qiáng)堿性肥皂，洗發(fā)水洗浴，牛皮癬患者需保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通2、牛皮癬患者需穿干凈柔軟的衣服，定時(shí)更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染　3、牛皮癬患者避免外傷，防止搔抓及強(qiáng)力刺激，以免產(chǎn)生新的皮損　4、牛皮癬患者避風(fēng)寒，防止上呼吸道感染　5　、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過(guò)敏反應(yīng)的食物，如羊肉、海鮮等?！?、注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防牛皮癬等疾病發(fā)生　7、牛皮癬患者勿搓擦皮損部位，以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染?！?、牛皮癬患者一定要保持情緒樂(lè)觀、心情舒暢，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。早日康復(fù)

預(yù)防感染局部感染灶是誘發(fā)牛皮癬的一個(gè)重要原因，尤其是感冒后，并發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復(fù)發(fā)炎，與牛皮癬發(fā)做有密切關(guān)系者，可考慮扁桃體切除術(shù)。這一點(diǎn)對(duì)青少年患者尤為重要。在流感多發(fā)的季節(jié)，牛皮癬患者一定要注意保暖，防止感冒而引發(fā)的牛皮癬。受潮著涼很多的牛皮癬發(fā)病都是因?yàn)橐恍┩饨绛h(huán)境的影響，受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的為數(shù)較多，由于居住環(huán)境潮濕、寒冷，可使本病發(fā)生或加重，因此，牛皮癬患者應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚，室保持通風(fēng)、干燥、溫暖。過(guò)敏因素過(guò)敏也是牛皮癬的重要誘發(fā)原因之一。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過(guò)敏的牛皮癬患者，?？烧T發(fā)牛皮癬的發(fā)生?；颊呙看螐?fù)發(fā)后，需仔細(xì)回想近來(lái)曾服用了什么東西，服用了什么藥物，或接觸了某種化學(xué)物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)紅、發(fā)癢，繼而出現(xiàn)牛皮癬皮損，那么這種物質(zhì)今后應(yīng)盡量避免接觸。精神因素由于過(guò)度勞累，家庭糾紛，親人亡故，經(jīng)濟(jì)問(wèn)題等使患者精神過(guò)度緊張，情緒抑郁，可引起一系列心理反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，免疫功能下降，從而促進(jìn)了牛皮癬的發(fā)生與發(fā)展。中醫(yī)認(rèn)為，情志內(nèi)傷，氣機(jī)壅滯，郁久化火，毒熱伏于營(yíng)血而發(fā)生牛皮癬，因此在遇有不可抗拒的天災(zāi)人禍時(shí)，牛皮癬患者應(yīng)盡量控制情緒，盡量保持心情平靜，保證充足睡眠，必要時(shí)可適量服用鎮(zhèn)靜劑。

您好，預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：(1)保持樂(lè)觀的情緒有人統(tǒng)計(jì)，銀屑病患者75%以上伴有急躁、激動(dòng)、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發(fā)病或加重，也有的患者因心情開(kāi)朗而自愈。因此，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的一劑良藥。(2)適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。(3)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。(4)清除病灶積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，可利于銀屑病的治療及預(yù)防。(5)經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。(6)每于好發(fā)季節(jié)之前，適當(dāng)服用涼血消斑潤(rùn)膚中藥，能夠有效避免或減輕銀屑病復(fù)發(fā)。(7)寒冷季節(jié)發(fā)病的患者，應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行日光浴。

你好！　一、治療牛皮癬要徹底　　一定要使全部皮損變平變光，僅僅留下色素沉著斑，自覺(jué)癥狀消失，不能遺留個(gè)別頑固病灶，成為下次復(fù)發(fā)的起點(diǎn)。一般來(lái)說(shuō)銀屑病的治療時(shí)間是1至2月，但如果治療不規(guī)范，不堅(jiān)持，而是‘三天打漁兩天曬網(wǎng)“的話需時(shí)就會(huì)長(zhǎng)些，治愈后仍要留些外用藥備用，以便把新發(fā)皮疹消滅在萌芽之中?！　《?、治愈后注意飲食　　飲酒及食用羊肉等可誘發(fā)本病，故忌食如酒、辣椒、海鮮、牛羊肉等辛辣刺激性食物和發(fā)物，其余均可正常飲食。魚(yú)油對(duì)于此病有利，不必忌食魚(yú)類(lèi)食品，除個(gè)別特異性體質(zhì)過(guò)敏外。正常的、豐富的食品（包括肉食）對(duì)銀屑病有益無(wú)損，不必過(guò)多忌口。　　牛皮癬治愈后半年至一年內(nèi)注意飲食合理，要注意忌口，尤其是要不要酗酒，最好戒煙。　　三、牛皮癬要防止遺傳　　銀屑病的發(fā)病與遺傳因素有關(guān)，大約30%的病人有陽(yáng)性家族史，即家族親人中也有患銀屑病的。那么這部分病人如果未婚，在擇偶時(shí)需注意不要找銀屑病患者，因?yàn)閮蓚€(gè)銀屑病患者結(jié)婚的話，其子女正常與患病的比例是4：5?！　∷?、保護(hù)皮膚不受外傷　　任何微小的破損如打針、抽血等，在針眼處就可發(fā)生新的銀屑病損害，醫(yī)學(xué)上叫“同形反應(yīng)”。所以不要刺傷皮膚盡量少打針。社會(huì)上曾有“一針治愈牛皮癬”的廣告，誤導(dǎo)很多病人去治療，其實(shí)打的是糖皮質(zhì)激素，停用后很快反跳，復(fù)發(fā)加重，而且又刺傷皮膚導(dǎo)致新皮疹，所以是有害無(wú)益的。　　五、冬春季節(jié)防復(fù)發(fā)　　因?yàn)槎杭竟?jié)天氣寒冷，且多變，容易發(fā)生上呼吸道病毒感染或細(xì)菌感染而誘發(fā)本病。所以要避免受寒、受潮和感冒，要注意上火、咽喉炎、扁桃體炎，預(yù)防感冒，對(duì)于患有一般疾病，注意盡可能避免激素藥物的使用?！　×硗猓腥颈馓殷w炎、中耳炎、上呼吸道感染性疾病均可激發(fā)本病產(chǎn)生或復(fù)發(fā)。所以患者要增強(qiáng)體質(zhì)，避免產(chǎn)生上述疾病，特別是感冒后引起扁桃體炎的情況下，要及早應(yīng)用抗生素藥物治療。但對(duì)機(jī)體有過(guò)敏反應(yīng)的抗生素，如磺胺類(lèi)和青霉素類(lèi)應(yīng)禁用。牛皮癬病人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勤洗澡，勤換洗衣服，不要穿刺激皮膚的衣服，住處不宜潮濕；注意保暖，避免著風(fēng)、著涼，避免淋雨或太陽(yáng)暴曬；要正確對(duì)待疾病，樹(shù)立信心，要保護(hù)良好的心態(tài)，大度樂(lè)觀，注意勞逸結(jié)合，生活要有規(guī)律，睡眠要充足，不打疲勞戰(zhàn)；因?yàn)檫^(guò)勞會(huì)使機(jī)體免疫功能低下，抗病能力減弱而導(dǎo)致發(fā)病。祝早日康復(fù)！