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牛皮癬治愈后預防復發(fā)，需從生活習慣、飲食調(diào)整、皮膚護理、情緒管理、定期復查等方面著手。 1.生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動，增強自身免疫力。 2.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒。多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質(zhì)。 3.皮膚護理：注意皮膚清潔，避免過度搔抓和刺激，選擇溫和的護膚品。 4.情緒管理：保持樂觀積極的心態(tài)，減輕精神壓力，避免焦慮和緊張。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議定期復診，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。 6.避免感染：注意預防感冒、咽炎、扁桃體炎等感染性疾病。 7.避免外傷：日常生活中小心保護皮膚，防止受傷。 總之，牛皮癬患者在治愈后仍需保持警惕，通過綜合的預防措施，降低復發(fā)的風險。但如果出現(xiàn)疑似復發(fā)的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

想要牛皮癬不復發(fā)，就該去專門的治療機構(gòu)的，不能說只要是治療皮膚科的機構(gòu)就可以很好的治療牛皮癬的。還有你需要知道自己的具體的病因，如果病因都不知道，就隨便的治療，那就是盲目治療，沒什么效果，也就是為什么你的病會復發(fā)了?！?、牛皮癬患者宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂，洗發(fā)水洗浴，牛皮癬患者需保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通2、牛皮癬患者需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染　3、牛皮癬患者避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產(chǎn)生新的皮損　4、牛皮癬患者避風寒，防止上呼吸道感染　5　、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應(yīng)的食物，如羊肉、海鮮等。　6、注意飲食衛(wèi)生，預防牛皮癬等疾病發(fā)生　7、牛皮癬患者勿搓擦皮損部位，以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染?！?、牛皮癬患者一定要保持情緒樂觀、心情舒暢，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。早日康復

預防感染局部感染灶是誘發(fā)牛皮癬的一個重要原因，尤其是感冒后，并發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復發(fā)炎，與牛皮癬發(fā)做有密切關(guān)系者，可考慮扁桃體切除術(shù)。這一點對青少年患者尤為重要。在流感多發(fā)的季節(jié)，牛皮癬患者一定要注意保暖，防止感冒而引發(fā)的牛皮癬。受潮著涼很多的牛皮癬發(fā)病都是因為一些外界環(huán)境的影響，受風寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的為數(shù)較多，由于居住環(huán)境潮濕、寒冷，可使本病發(fā)生或加重，因此，牛皮癬患者應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚，室保持通風、干燥、溫暖。過敏因素過敏也是牛皮癬的重要誘發(fā)原因之一。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過敏的牛皮癬患者，常可誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生。患者每次復發(fā)后，需仔細回想近來曾服用了什么東西，服用了什么藥物，或接觸了某種化學物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)紅、發(fā)癢，繼而出現(xiàn)牛皮癬皮損，那么這種物質(zhì)今后應(yīng)盡量避免接觸。精神因素由于過度勞累，家庭糾紛，親人亡故，經(jīng)濟問題等使患者精神過度緊張，情緒抑郁，可引起一系列心理反應(yīng)，導致內(nèi)分泌紊亂，免疫功能下降，從而促進了牛皮癬的發(fā)生與發(fā)展。中醫(yī)認為，情志內(nèi)傷，氣機壅滯，郁久化火，毒熱伏于營血而發(fā)生牛皮癬，因此在遇有不可抗拒的天災(zāi)人禍時，牛皮癬患者應(yīng)盡量控制情緒，盡量保持心情平靜，保證充足睡眠，必要時可適量服用鎮(zhèn)靜劑。

您好，預防銀屑病復發(fā)，應(yīng)注意以下幾點：(1)保持樂觀的情緒有人統(tǒng)計，銀屑病患者75%以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發(fā)病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈。因此，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預防銀屑病復發(fā)的一劑良藥。(2)適當?shù)男菹⒓斑\動鍛煉自己的體魄，增強抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。(3)養(yǎng)成良好的飲食習慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。(4)清除病灶積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，可利于銀屑病的治療及預防。(5)經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。(6)每于好發(fā)季節(jié)之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕銀屑病復發(fā)。(7)寒冷季節(jié)發(fā)病的患者，應(yīng)經(jīng)常進行日光浴。

你好！　一、治療牛皮癬要徹底　　一定要使全部皮損變平變光，僅僅留下色素沉著斑，自覺癥狀消失，不能遺留個別頑固病灶，成為下次復發(fā)的起點。一般來說銀屑病的治療時間是1至2月，但如果治療不規(guī)范，不堅持，而是‘三天打漁兩天曬網(wǎng)“的話需時就會長些，治愈后仍要留些外用藥備用，以便把新發(fā)皮疹消滅在萌芽之中?！　《⒅斡笞⒁怙嬍场　★嬀萍笆秤醚蛉獾瓤烧T發(fā)本病，故忌食如酒、辣椒、海鮮、牛羊肉等辛辣刺激性食物和發(fā)物，其余均可正常飲食。魚油對于此病有利，不必忌食魚類食品，除個別特異性體質(zhì)過敏外。正常的、豐富的食品（包括肉食）對銀屑病有益無損，不必過多忌口。　　牛皮癬治愈后半年至一年內(nèi)注意飲食合理，要注意忌口，尤其是要不要酗酒，最好戒煙?！　∪⑴Ｆぐ_要防止遺傳　　銀屑病的發(fā)病與遺傳因素有關(guān)，大約30%的病人有陽性家族史，即家族親人中也有患銀屑病的。那么這部分病人如果未婚，在擇偶時需注意不要找銀屑病患者，因為兩個銀屑病患者結(jié)婚的話，其子女正常與患病的比例是4：5?！　∷?、保護皮膚不受外傷　　任何微小的破損如打針、抽血等，在針眼處就可發(fā)生新的銀屑病損害，醫(yī)學上叫“同形反應(yīng)”。所以不要刺傷皮膚盡量少打針。社會上曾有“一針治愈牛皮癬”的廣告，誤導很多病人去治療，其實打的是糖皮質(zhì)激素，停用后很快反跳，復發(fā)加重，而且又刺傷皮膚導致新皮疹，所以是有害無益的?！　∥?、冬春季節(jié)防復發(fā)　　因為冬春季節(jié)天氣寒冷，且多變，容易發(fā)生上呼吸道病毒感染或細菌感染而誘發(fā)本病。所以要避免受寒、受潮和感冒，要注意上火、咽喉炎、扁桃體炎，預防感冒，對于患有一般疾病，注意盡可能避免激素藥物的使用?！　×硗猓腥颈馓殷w炎、中耳炎、上呼吸道感染性疾病均可激發(fā)本病產(chǎn)生或復發(fā)。所以患者要增強體質(zhì)，避免產(chǎn)生上述疾病，特別是感冒后引起扁桃體炎的情況下，要及早應(yīng)用抗生素藥物治療。但對機體有過敏反應(yīng)的抗生素，如磺胺類和青霉素類應(yīng)禁用。牛皮癬病人要養(yǎng)成良好的生活習慣，勤洗澡，勤換洗衣服，不要穿刺激皮膚的衣服，住處不宜潮濕；注意保暖，避免著風、著涼，避免淋雨或太陽暴曬；要正確對待疾病，樹立信心，要保護良好的心態(tài)，大度樂觀，注意勞逸結(jié)合，生活要有規(guī)律，睡眠要充足，不打疲勞戰(zhàn)；因為過勞會使機體免疫功能低下，抗病能力減弱而導致發(fā)病。祝早日康復！