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運(yùn)動(dòng)發(fā)熱出汗時(shí)身上刺癢，可能是膽堿能性蕁麻疹、皮膚干燥、汗液刺激、過(guò)敏反應(yīng)、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等原因所致。 1.膽堿能性蕁麻疹：這是一種特殊類型的蕁麻疹。運(yùn)動(dòng)、受熱、精神緊張等使軀體深部溫度上升，促使乙酰膽堿作用于肥大細(xì)胞而發(fā)病。皮膚會(huì)出現(xiàn)刺癢、風(fēng)團(tuán)。治療可選用抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。 2.皮膚干燥：皮膚缺乏水分和油脂，運(yùn)動(dòng)出汗時(shí)，汗液不能均勻分布，刺激皮膚引起刺癢。需注意皮膚保濕，使用溫和的保濕霜。 3.汗液刺激：汗液中的成分可能刺激皮膚，尤其是皮膚敏感者。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔皮膚，保持皮膚干爽。 4.過(guò)敏反應(yīng)：可能對(duì)衣物材質(zhì)、洗滌劑殘留等過(guò)敏，運(yùn)動(dòng)時(shí)摩擦和出汗會(huì)加重癥狀。需避免接觸過(guò)敏原。 5.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：神經(jīng)功能紊亂可能導(dǎo)致皮膚感覺(jué)異常?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、減輕壓力來(lái)改善。 如果這種刺癢癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意皮膚護(hù)理，選擇舒適的衣物。

你好，根據(jù)你的簡(jiǎn)單描述，考慮你患的是膽堿能性蕁麻疹。膽堿能性蕁麻疹是最常見(jiàn)的過(guò)敏性皮膚病，我建議你可以口服西替利嗪片，維生素c，磷酸氫鈣咀嚼片，谷維素片，外用爐甘石洗劑，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。