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身體虛弱、嚴(yán)重缺乏營(yíng)養(yǎng)且夜間虛汗近一年，可能是由飲食不均衡、消化吸收不良、代謝紊亂、慢性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等因素導(dǎo)致。 1. 飲食不均衡：長(zhǎng)期飲食結(jié)構(gòu)不合理，攝入的營(yíng)養(yǎng)成分不足或比例不當(dāng)。建議增加富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 消化吸收不良：胃腸道功能障礙，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收?？煞靡恍┐龠M(jìn)消化的藥物，如多酶片、健胃消食片、乳酸菌素片等。 3. 代謝紊亂：身體代謝過程出現(xiàn)異常，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)消耗過多或利用不足。需要調(diào)整生活方式，保持充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)代謝能力。 4. 慢性疾?。耗承┞约膊∪缏阅I病、慢性肝病等會(huì)消耗身體營(yíng)養(yǎng)。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，控制病情發(fā)展。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常等，影響營(yíng)養(yǎng)代謝。應(yīng)進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查，明確診斷后進(jìn)行治療。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多方面因素，明確原因后采取針對(duì)性的措施。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查和診斷，以便制定更科學(xué)合理的治療方案。

可以口服八珍顆粒加玉屏風(fēng)顆粒,飲食上可以少量多餐,各種豆制品,黑色食品都可以吃,不要一次吃太多,保持旺盛的胃口即可.另外要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),才能使身體進(jìn)入良性循環(huán).

健康指導(dǎo)：根據(jù)提供的信息來看，你日常缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素的補(bǔ)充。建議日常飲食注意大豆制品、新鮮蔬菜和水果等的食用，滿足人體對(duì)優(yōu)質(zhì)蛋白、以及微量元素的需要，保證人體功能活動(dòng)正常進(jìn)行，減少由此缺乏對(duì)人體產(chǎn)生的不良影響。

健康指導(dǎo)：您好，如果您平時(shí)不吃肉，禽蛋類和海鮮，會(huì)造成優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入不足，人體缺乏必需氨基酸，一些生物酶類的合成會(huì)受影響，體質(zhì)會(huì)越來越弱。最好還是嘗試吃這些東西，如果不行可以用豆制品代替，多吃豆腐，喝豆?jié){，每天喝一些牛奶，這些食物中必需氨基酸含量也很豐富。

這種情況可以用植物蛋白進(jìn)行補(bǔ)充建議可以多次豆制品,如豆腐,等,平時(shí)注意休息,注意保暖,多吃蔬菜水果建議盡量改變飲食習(xí)慣,合理膳食